抗黃斑部病變 研究揭每天吃1保健品：真的有幫助

研究發現，每天補充抗氧化維生素與礦物質的保健品，能減緩晚期老年性黃斑部病變的惡化速度。（示意圖，Shutterstock／達志）

老年性黃斑部病變是年長者的視力殺手，患者從視物變形、變大或變小，最終可能導致失明，最新研究發現，每天補充抗氧化維生素與礦物質的保健品，能減緩晚期老年性黃斑部病變的惡化速度，可能有助於保護患者的中央視力。

Elsevier醫學資訊站在臉書粉專PO文指出，2025年1月發表於《眼科學》（Ophthalmology）期刊的一項研究發現，每日補充抗氧化維生素與礦物質的保健營養品，能減緩晚期乾性老年性黃斑部病變（age-related macular degeneration；AMD）視力惡化速度，可能有助於保護患者的中央視力。

目前治療老年性黃斑部病變導致視力萎縮的主要療法，是頻繁的眼內注射藥物，但是效果有限，上述研究主要是在探討口服抗氧化劑組（維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素、鋅等），是否能減緩患者視力衰退速度。

研究團隊納入超過1200眼受試者，結果顯示，隨機分配至抗氧化劑組的受試者，其地圖狀萎縮向中央黃斑區域的進展速度顯著減緩，爲每年50.7微米，未服用抗氧化劑的對照組則爲72.9微米。研究人員認爲，這些口服微量營養素，可能透過增強中央凹區保護現象，進而保護病患的視力。

中國醫藥大學附設醫院在醫院網站指出，老年性黃斑部病變是一種隨着年齡的增長，逐漸出現視網膜中央部位退化的疾病，症狀包括視物變形，變大或變小，嚴重會導致失明。

中國醫藥大學附設醫院指出，抽菸的人罹患老年性黃斑部病變的機會是不抽菸的人的2到5倍。此外，多攝食有益的食物或藥物，確實有很大的幫助。研究顯示，喜歡吃魚、乾果、深綠色蔬菜、β-胡蘿蔔素、水果的人，比較不易罹病。

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