北京「體育八條」出爐：打造每天1節「能出汗的體育課」

北京市近日發佈中小學「體育八條」文件，要求每天至少1節「要流汗」的體育課，且禁止佔用，杜絕「陰陽課表」。（示意圖／中時資料庫）

據澎湃新聞從北京市教育委員會獲悉，近日北京市教育委員會、北京市體育局聯合印發《關於進一步加強新時代中小學體育工作的若干措施》（體育八條），明確要求北京市小學和國中必須每天有1節體育課，要包含打造「能出汗的體育課」，且不得以任何形式擠佔體育課、杜絕「陰陽課表」。

其中明確指出，北京市小學和國中必須設立每天1節體育課，高中每週3至5節體育課，沒有體育課的當天要安排不少於45分鐘的體育鍛煉。每節體育課安排不少於10分鐘體能練習。

在體育課的實施中，「體育八條」明確要求強化運動負荷監測，杜絕「說教課」和「不出汗」的體育課，防止教學內容碎片化、隨意性，同時學校要開齊開足體育課，不得以任何形式擠佔體育課，杜絕「陰陽課表」。

另外還要求學校進行課內、課間、課後服務一體化設計，需充分利用大課間和課後服務，組織學生進行球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少於10個專案的輪換活動，確保義務教育階段每名學生掌握至少2項運動技能。此外，學校每年要組織全員參加的冬季長跑或春季接力跑活動。

北京市教委相關負責人介紹，「體育八條」的一大亮點是首次在北京中小學全面部署全員參與、全過程參與的班級賽。學校每學期要以班級爲單位，組織學生開展形式多樣、內容豐富的班級聯賽，小學每班不少於5場，初中不少於4場，高中不少於3場。