婁底疾控五一假期重點傳染病防護指南

五一假期將至，人員跨區域流動頻繁，聚餐聚會、戶外活動增多，疊加氣溫回升與蚊蟲活躍期，傳染病傳播風險顯著上升。爲保障市民健康，婁底市疾控中心發佈以下防控指南，助您安心度假、平安返程。

一、蟲媒傳染病：防叮咬、滅孳生，阻斷傳播鏈

（一）登革熱（境外輸入+本地蚊媒傳播）

核心風險：通過伊蚊叮咬傳播，感染後突發高熱、頭痛、肌肉痛、皮疹，重症可致出血休克。

出行前準備：查詢目的地疫情（如東南亞、南美），備好驅蚊劑、蚊帳、長袖速乾衣。

戶外防護：避免清晨、黃昏（伊蚊活躍期）在樹蔭、草叢活動；穿淺色長袖衣褲，褲腳塞入襪子，袖口紮緊；每4小時補塗花露水或驅蚊劑，暴露皮膚（如頸部、腳踝）重點噴灑。

居家管理：清理積水，翻盆倒罐，清除花盆托盤、廢舊輪胎積水，水生植物每週換水。

滅蚊蟲：安裝紗窗、蚊帳，夜間使用電蚊拍或蚊香液

（二）發熱伴血小板減少綜合徵（蜱蟲叮咬傳播）

核心風險：通過蜱蟲叮咬傳播新型布尼亞病毒，感染後發熱、乏力、血小板減少，重症可致多器官衰竭。

戶外活動：穿緊口長袖衣褲，紮緊領口、袖口、褲腳，戴防蜱帽，衣物噴灑驅蟲劑避險；遠離草叢、灌木叢、牲畜圈舍，避免在草地久坐或躺臥。

返程檢查：2小時內全身檢查，重點查看頭皮、耳後、腋下、腰部、腹股溝、腳踝等隱蔽部位；梳理寵物毛髮，檢查耳道、趾縫有無蜱蟲附着。

叮咬處理：勿生拉硬拽、用火烤、用指甲掐；應用酒精塗抹蜱蟲頭部，待其鬆口後，用鑷子夾住頭部垂直拔出，傷口消毒後就醫。

（三）瘧疾（境外輸入）

核心風險：通過按蚊叮咬傳播瘧原蟲，感染後周期性寒戰、高熱、出汗，重症可致昏迷、死亡。

高危人羣：前往非洲、東南亞等瘧疾流行區務工、旅遊人員。

全程防蚊：住宿選擇有紗窗、蚊帳的場所，夜間使用長效驅蚊劑（如含氯菊酯的蚊香片）。

藥物預防：根據醫生建議，在流行區停留期間預防性服藥。

回國監測：回國後1個月內，若出現發熱、頭痛、嘔吐等症狀，立即就醫並主動告知旅行史。

二、腸道傳染病：嚴管入口、勤洗雙手，切斷糞口傳播

（一）諾如病毒腸炎（聚餐、兒童聚集場所高發）

核心風險：通過污染食物、水或接觸傳播，感染後突發嘔吐、腹瀉、腹痛，兒童以嘔吐爲主，成人以腹瀉爲主。

手衛生：如廁後、準備食物前用肥皂、流動水洗手；同時需要注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

飲食安全：注意生熟分開，處理生肉、海鮮的刀具、案板單獨使用，避免交叉污染；蔬菜瓜果徹底洗淨；對於貝類、生蠔等水產品煮熟煮透；剩飯剩菜充分加熱。

飲水安全：不喝生水，不飲用來源不明的瓶裝水，野外勿直接飲用溪水、井水。

嘔吐物處理：用含氯消毒劑覆蓋嘔吐物，作用30分鐘後清理。

（二）手足口病（5歲以下兒童高發）

核心風險：通過接觸患兒分泌物、糞便或污染物品傳播，感染後手、足、口、臀部出現皰疹，重症可致腦膜炎、心肌炎。

清潔消毒：接觸頻繁部位、日常用品和兒童玩具定期清潔和消毒；奶具、餐具等煮沸消毒；衣物、被褥經常在太陽下晾曬或用紫外線燈照射消毒；不與他人共用毛巾或其他個人物品。遠離患者：避免接觸患病兒童，不要與患兒擁抱、分享玩具、共用餐具、洗浴用品等，從而避免交叉感染。

手衛生：兒童在觸摸公共物品後、外出遊玩回家後、進食前、如廁後，以及家長和看護人在回家後、加工食品前、更換尿布或處理被糞便污染的物品後，應用肥皂、流動水洗手。

減少聚集：人羣聚集、接觸頻繁，容易傳播手足口病，建議手足口病流行期間不宜帶兒童到人羣聚集、空氣流通差的公共場所

晨檢制度：家長每日檢查兒童口腔、手足，發現發熱、皮疹，應儘快就醫治療。

環境通風：密閉公共場所和居室要經常通風，保持空氣流通。

三、呼吸道傳染病：戴口罩、少聚集，減少飛沫傳播

（一）流感（人員密集場所高發）

核心風險：通過飛沫、接觸傳播，感染後高熱、乏力、肌肉痠痛，老年人、兒童、慢性病患者易發展爲重症肺炎。

疫苗接種：對於60歲以上老人、孕婦、慢性病患者、醫務人員、6月齡-5歲兒童應及時接種疫苗。

口罩佩戴：前往商場、車站、景區等密閉場所時，佩戴醫用口罩。

咳嗽禮儀：咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋，用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶。

（二）新冠病毒感染（新變異株傳播風險）

核心風險：通過飛沫、氣溶膠傳播，感染後症狀與流感相似，但重症風險仍高於普通感冒。

安全防護：室內聚餐、公共交通以及醫院、養老院、演唱會等密閉擁擠場所，全程佩戴口罩，減少停留時間，保持1米以上社交距離。

返程後監測：出現發熱、咽痛等症狀，居家隔離並使用抗原自測，陽性者及時就醫。

（三）水痘（人員密集場所高發）

核心風險：通過飛沫（咳嗽、打噴嚏）或直接接觸皰疹液傳播，傳染性極強。

疫苗接種：兒童、未患過水痘的青少年及成人應及時接種疫苗。

減少聚集：避免帶未接種疫苗的兒童前往密閉、擁擠場所。

加強通風：密閉公共場所和居室要經常通風，保持空氣流通。

四、應急處置：科學應對，及時就醫

（一）蟲媒叮咬後：

前往登革熱、瘧疾的流行區，回國後出現發熱、皮疹、寒戰、頭痛、肌肉痛等症狀，應立即就醫，並告知接診醫生旅行史；蚊蟲叮咬後局部紅腫可用冰敷，蜱蟲叮咬後務必就醫處理。

（二）腸道感染後：

輕度腹瀉（次數＜3次），可口服補液鹽預防脫水，避免使用止瀉藥（如蒙脫石散）；若出現持續多次腹瀉、嘔吐、尿量減少等症狀，應立即就醫。

（三）呼吸道症狀：

有發熱（≥38.5℃）症狀，可服用對乙酰氨基酚或布洛芬，避免自行服用抗生素；若出現呼吸急促、胸悶、口脣發紺等症狀，應立即就醫。

健康假期，防控先行！

婁底市疾控中心呼籲全體市民：

做自己健康的第一責任人：主動學習傳染病防控知識，避免僥倖心理。

做家人健康的守護者：提醒老人、兒童科學防護，及時接種疫苗。

做公共健康的參與者：發現疫情主動上報，配合流調，不隱瞞行程。

祝全市人民五一假期平安健康，闔家幸福！

一審：王星 二審：羅江 三審：劉輝煌