黑心豬腸風暴!雙氧水燒傷細胞 醫:輕則發炎重則奪命
屏東縣百威食品有限公司被查出涉嫌使用工業及雙氧水加工豬腸,再度引發民衆對食安的恐慌憂慮。(示意圖/報系資料照)
屏東縣「百威食品公司」遭查使用工業用雙氧水加工豬腸產品,引發食安風暴。臺北榮總遺傳優生學科主任張家銘表示,雙氧水是一種強力氧化劑,原本並非供人食用,一旦誤食恐灼傷腸胃、破壞細胞,甚至引發氣體栓塞。他也強調「白不等於乾淨」,過度漂白的食物不僅無助健康,反而會讓身體被「假潔白」慢慢灼傷。
張家銘在臉書發文指出,自然的食物本來就有顏色、痕跡及香氣,不一定是髒,若民衆發現魚丸、豆乾、米粉、豬大腸白得發亮,或在烹調時有金屬味,吃起來也充滿不自然的味道時,代表這些食物可能經漂白或過度處理,這樣的「假潔白」反而容易慢慢灼傷人體,「雙氧水會破壞細胞膜、蛋白質,甚至DNA,那些看起來漂漂亮亮的白,其實是細胞燒焦的痕跡。」
張家銘表示,醫學資料顯示,民衆就算誤食低濃度的雙氧水,也可能灼傷腸胃,並引起器官發炎、噁心、嘔吐等症狀,更不用說那些工業等級的高濃度過氧化氫,一旦進入血液中,就可能釋放大量氣泡,造成氣體栓塞,讓腦部或心臟的血管瞬間堵住,在國外甚至有致死案例。
不過張家銘說,人體其實也會產生少量雙氧水,作爲代謝或免疫反應的一環,而許多民衆長期熬夜、壓力大又吃過多加工食品後,會造成體內外來的氧化物過量,使原本的抗氧化物質,例如谷胱甘肽、過氧化氫酶吃不消,等到身體無法自主代謝過剩的氧氣與自由基,細胞就也無法回到平衡的狀態,也將變得脆弱或引起發炎,甚至是提前老化。
要如何抗氧化、預防發炎?張家銘建議,腸道菌是人體抗氧化大軍的隊長,包括髮酵蔬菜、無糖優格、燕麥、地瓜、南瓜等食物,都有助維持腸道菌健康,避免氧化物進入血液後造成全身性發炎。民衆也可多攝取地瓜葉、菠菜等深綠色蔬菜,還有莓果、番茄、薑黃與綠茶,這些食物都有豐富的類黃酮、茄紅素等植化素,幫助讓體內過多的雙氧水退場。此外,充足睡眠、運動與日曬都能促進粒線體活化、增強抗氧化酵素生成,爲細胞築起天然的保護膜。