林芳郁罹失智 醫：活久都有可能

前衛生署長林芳郁是國際醫界公認的心律不整及瓣膜整形手術權威。（本報資料照片）

前衛生署長林芳郁是國際醫界公認的心律不整及瓣膜整形手術權威，他的妻子、整形外科醫師林靜芸表示，近期將成立「林芳郁教授醫學教育衛生基金會」，並透露林芳郁罹患失智症，令外界十分意外。專家指出，其實只要活得夠久，就有機會得到失智症，80歲以上者約有四分之一罹患失智症，預防失智症，建議民衆要及早控制三高，保持充足的睡眠、運動，並維持人際互動。

林芳郁曾任臺大醫院、北榮、亞東醫院三大醫學中心院長，也擔任過衛生署長，被醫界人士評爲格局、胸襟和見識均卓越，是不折不扣的、有器識的醫界領導。林靜芸在媒體上指出，林芳郁退休後，開始與疾病搏鬥，5年前罹患失智症，她由醫生變身照顧者。

新光醫院神經科主治醫師劉子洋表示，失智症的發生和年齡呈正相關，僅少數是基因、遺傳引起，佔所有患者的約5％，大部分是後天因素造成。人生很多階段，都會累積日後的失智症風險，例如一些人會有三高、代謝症候羣、不良習慣，或是壓力大、睡眠不足、缺乏運動，甚至年老時的聽力障礙、視力減退，都可能增加失智風險。

近期國衛院也發表研究，提醒民衆留意孤獨感與失智的關聯。孤獨老人雖外觀、日常行爲正常，但大腦訊號表現卻與失智者相似，提醒子女、親友多與長輩互動，且要「慢下來」，給他們時間理解、表達他們想說的話。

防失智上門，劉子洋提醒民衆多運動、多動腦，別太孤僻，並且要控制好三高。一些研究指出，一天的睡眠至少要有5.5～7.5小時，不能少。運動方面，建議依據自身能力選擇，青壯年可從事游泳、爬山、跑步、騎腳踏車等，老年人則可選擇溫和的體操、太極拳。

劉子洋說，失智症最常見的狀況是記憶變差，若發現長輩重複陳述一樣的事情，講過又再講，就要小心。另外個性的改變，變得易怒、焦慮，或是想表達卻找不到詞彙，以至於說不出口、打不出字，也是失智症的前兆，一些人會從忘記不熟悉的人開始，漸進式地，最終連熟悉的人也想不起。