春天要養肝，用這個中成藥，把鬱結的肝氣打開

春天，萬物萌動，我們把這種現象叫生髮，最有代表性的是樹。

而在人體的五臟之中，肝屬木，就像一棵樹，所以肝氣也要生髮。

如果你最近情緒不穩定、失眠、心煩、焦慮，這通常是因爲肝氣不舒。

很多人就想到服用逍遙丸，逍遙丸疏肝解鬱很有代表性。

肝氣鬱結，同時睡眠問題比較突出，有一箇中成藥更有針對性，那就是解鬱安神顆粒。

這個藥的名字非常直白，最突出的作用就是安神定志。

很多人的睡眠，和自身情緒與性格是有很大關係的。

一生氣就容易入睡困難，常常是翻來覆去睡不着，不自覺的就想了很多事，一件接一件的。

而情志問題，多就出現肝上。

女性月經不調而見情緒異常，和更年期女性情緒異常的失眠，亦可用此藥。

這個方子由柴胡、香附、白芍、當歸、枳殼、合歡皮、酸棗仁、遠志、茯神、炙甘草等多味中藥組成。

組方很大，我們來稍微分類下：

柴胡，鬱金，梔子主要是解鬱的，當歸養血活血以養肝。

浮小麥，甘草，大棗是甘麥大棗湯，主要用於躁症（心煩，悲傷欲哭，睡眠不安等）。

炒酸棗仁、龍齒、遠志、百合、石菖蒲合用有滋潤補虛寧心安神的作用。

疏肝解鬱是本方的核心，寧心安神滋潤補虛爲其輔。

這裡又用半夏、膽南星化痰散痰結，因爲肝鬱氣滯體內易生痰溼。

五臟是一個整體，唯有五臟和諧平衡人的狀態才能正常。

肝氣不舒易導致食慾不振、脾被溼氣所困，因此配伍白朮 、茯苓。

白朮利溼健脾，茯苓利水排溼健脾而又寧心安神。

諸藥合用，共奏疏肝解鬱、安神定志之效。

對一般的輕症、失眠早醒，可以試試這個大而全的藥。

不過一定得是情志不舒、肝鬱氣滯造成的才適合。

安神類的藥物不建議長期服用，如果服用一個療程還沒有絲毫改善，那麼說明不對證，建議停藥。