6旬婦宅在家「每天爽喝無糖飲料」 狂灌兩個月確診糖尿病

大陸1六旬婦連喝兩個月無糖飲料，確診糖尿病。（示意圖，Shutterstock／達志）

大陸有一名67歲的陳姓女士長期宅在家，從今年7月開始，每天至少喝3罐無糖可樂或無糖電解質飲料，在今年9月的時候確診糖尿病，並伴隨泌尿系統感染跟低血鉀症狀。對此，醫師示警，大量飲用「無糖飲料」其實暗藏健康風險。

根據陸媒《武漢日報》報導，醫師稱，陳女士體重偏高、長期久坐、作息混亂，本身就存在胰島素阻抗與胰島功能減退的問題，只是症狀尚未顯出來，近期大量飲用「無糖」飲料，對身體造成影響。他強調，這些飲料雖然不含蔗糖，卻有人工甜味劑如阿斯巴甜、蔗糖素等，有研究表明，這類甜味劑可能擾亂腸道菌羣平衡，導致胰島素阻抗，進而升高血糖。

醫師還稱，老年人糖尿病早期症狀往往不典型，除了「三多一少」多飲、多尿、多食、體重下降等徵兆，還可能會出現皮膚搔癢、視力模糊、手腳發麻或傷口不易好等症狀。

財團法人糖尿病關懷基金會過去也曾指出，過去學者曾讓糖尿病患者改用代糖，認爲減少攝取精緻糖的狀況下，血糖應該會有很好的改善！然而追蹤了攝取糖或阿斯巴甜代糖族羣，結果發現攝取代糖並未改善血糖，且糖尿病發生風險反而提高。

該基金會接着表示，分析攝取糖跟阿斯巴甜代糖兩個族羣的腸道菌叢後發現，代糖者的菌叢與吃糖者不同，可能是因爲這樣而影響血糖調控。這也是醫師、營養師開始反對糖友攝取代糖的原因。