葉曙慶醫師籲關注腎臟病威脅

醫願診所院長葉曙慶醫師(左)。圖／醫願診所提供

每年3月的第二個星期四是「世界腎臟日」，提高全球對腎臟健康的關注。醫願診所院長葉曙慶醫師，分享如何透過簡單的自我檢測與專業醫療，幫助民衆遠離腎臟病的威脅。

腎絲球過濾率（eGFR）分期主要用來評估慢性腎臟病（CKD）的嚴重程度，共分爲五期。第一期：eGFR≧90，但已有蛋白尿或其他腎臟損傷的證據。第二期：eGFR 60～90，輕度腎功能下降，通常未必出現明顯症狀。第三期：eGFR 30～59，中度腎功能下降，可能開始出現疲勞、貧血、泡泡尿、水腫、噁心、高血壓或骨骼問題。第四期：eGFR 15～29，重度腎功能下降，上述症狀加重，可能合併尿毒症。第五期：eGFR＜15，腎功能漸漸接近完全喪失，未來有機會快速進展至末期腎病（ESRD）而需透析或腎臟移植以維持生命。

腎臟病早期症狀不明顯，容易被忽略，但透過簡單的自我檢測，可以及早發現問題。他特別提出「壓」「血」「泡」「累」「水」口訣（諧音梗：鴨血泡淚水），幫助民衆快速記憶腎臟病的常見症狀。壓：高血壓（Hypertension）高血壓是腎臟病的重要風險因素，若是血壓長期偏高，應注意腎臟健康。血：貧血（Anemia）腎功能衰退會導致造血荷爾蒙分泌不足，進而造成貧血。泡：泡泡尿（Proteinuria）尿液中有大量泡沫且不易消散，可能是蛋白尿的表現，顯示腎功能受損。累：疲累（Fatigue）腎功能不佳時，體內毒素累積，容易感到疲倦、無力。水：水腫（Edema），臉部、手腳或全身出現水腫，是腎臟無法正常排除水分的徵兆。