湘醫王牌丨體考生乾飯指南:吃錯≈白練

近日,長沙市體育中考和湖南省高三體育統考已經開始。中南大學湘雅三醫院骨科副主任醫師、運動醫學亞專科負責人、國家認證運動處方師何金深教授介紹,均衡飲食、不挑食偏食,多吃含優質蛋白的食物,對於正準備體考的學生而言很重要。