內臟超音波一照白亮亮 10歲男童罹脂肪肝

10歲童每天1杯手搖飲，赫見脂肪肝，醫揭肥胖危機：恐性早熟。（示意圖／AI生成）

10歲陳小弟體重50公斤，平常愛吃白飯、炸物，1天1杯手搖飲更是標配，下課後固定去安親班，回家後則會打電動，沒有運動習慣，日前因感冒就醫，檢查發現體重50公斤、BMI達25，進一步腹部超音波檢查竟有脂肪肝。

奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊表示，臺灣兒童肥胖問題日益嚴重，家長也要養成正確觀念，不能再認爲「小時候胖不是胖」。（曹婷婷攝）

奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊表示，臺灣兒童肥胖問題日益嚴重，在國際上更居前段，根據2017年至2020年營養健康狀況變遷調查，國小到高中學童體重過重及肥胖比例已達3成，遠高於鄰近的日本7.9％、新加坡13％、香港19.9％、韓國22.7％。

另，依據世界肥胖聯盟調查結果，臺灣男童過重及肥胖率在經濟合作暨發展組織的33個會員國家中排行第6，女童排名第12，顯示臺灣在這方面的挑戰相當嚴峻，亟需社會各界重視。

張毓珊以陳小弟爲例，平日喜歡吃白飯、炸物，1天1杯手搖飲料，下課後就直接去安親班，回家常打電動到很晚才睡覺，沒有運動習慣，導致脂肪堆積在肝臟，進而影響健康，經醫療團隊爲他量身打造健康管理計劃，生活習慣調整3個月後，陳小弟已成功減重5公斤。

張毓珊提到，許多父母仍抱持「小時候胖不是胖」觀念，認爲兒時白白胖胖是累積「抽高」本錢，但研究顯示肥胖兒童未來成爲肥胖的成年人機率是正常體位兒童的5倍，且肥胖還與性早熟有關，導致提早進入青春期，縮短身高增長的時間，影響身高發展。

此外，對女孩來說，肥胖還可能增加罹患多囊性卵巢症候羣（PCOS）的風險，進而可能影響未來生育能力，尤其，兒童肥胖也與脂肪肝存在密切關聯。

張毓珊指出，兒童肥胖成因與遺傳、飲食習慣及生活型態息息相關，且頻繁外食、攝取高熱量與含糖飲料等，加上長時間使用3C產品、缺乏運動及睡眠不足等，也是導致兒童體重失控的因素。她呼籲，家長應以身作則，減少外食與高熱量食物攝取，鼓勵飲食均衡、適度減少電子產品使用時間，多從事戶外活動及運動，才能促進健康發展，有效遏止兒童肥胖問題。