李學文專欄》躺平也可以是一種策略

職場上躺平不是消極的象徵，而是一種精心計算過後的選擇。（示意圖：Shutterstock／達志）

2025年的時局很混亂，奉行躺平主義的人可能愈來愈多，但躺平是一躺不起，還是愈躺愈好，卻因人而異。

兩年前的一天，以前的老同事突然聯繫我，說有一位以前共事的同事升官了，而且居然擔任所長之職！結果讓我大吃一驚！因爲那同事經常被長官嫌漫不經心，工作細節總是丟三落四。主管甚至曾對他說：「你的能力到這裡，職位算是到頂了，安安靜靜看能不能做到退休，就算是圓滿了。」這位同仁笑罵由他，就這樣一直待在原工作單位，直到變成所長。聽說他在所長任內業績還很不錯，可真是一位高明的躺平族！

中國歷史上曾有一位著名的躺平專家─孫臏。名門之後的孫臏，因才華出衆遭昔日好友龐涓陷害，被施以臏刑和黥刑後身陷囹圄。在絕境中，他依照師命「裝瘋」，睡豬圈、吃豬糞、泥塊，以極端方式徹底騙過敵人，成功避禍。最終，他東山再起，重返齊國，擊敗魏軍、報仇雪恨。

「躺平」這個詞很好，很容易理解，就是不想白費力氣，無謂奮鬥。如果工作環境不太好，其實許多人都想選擇躺平。但是，真正高明的「躺平」，是一門藝術。

傳統印象中的「躺平」，或許讓人聯想到消極怠工、推卸責任、敷衍了事。然而，真正聰明的職場躺平者，並不會選擇完全擺爛，而是懂得如何用最小的力氣換取穩定的成果，同時避免不必要的內卷與壓力。這種高明的策略包括幾個關鍵原則：

首先是保持基本專業度，但不過度賣力：高明的躺平者並不會讓自己成爲「問題員工」，因爲那樣反而會引來不必要的麻煩。他們會確保自己的工作達到標準，但不會主動爭取超額產出，也不會參與那些與自己職責無關的瑣事。這樣一來，他們既能避免主管責難，又不會無端增加工作量。

其次是，掌握「必要參與度」，展現存在感但不搶風頭：在職場上，一個人如果「太低調」，可能會被邊緣化，甚至成爲裁員名單上的首選。因此，高明的躺平者懂得選擇性地參與討論，適時表達觀點，讓他人知道自己的價值，但又不會頻繁爭鋒，避免成爲過於顯眼的目標。

接着，培養個人競爭力，讓自己擁有選擇權：真正聰明的躺平者，通常在工作之餘仍會默默提升自己的技能，確保一旦環境變動，他們仍然擁有轉換跑道的能力。這可能是學習新技能、投資財務知識，或發展副業，讓自己具備更多選擇，而不是被單一職場環境綁死。

再來，是「選擇性熱情」，避免無謂內耗：不必對每個工作項目都投入100%的熱情，而是針對與自身職涯發展有幫助的任務，適度展現積極度。例如，當公司需要某個能幫助履歷加分的專案時，可以短暫「站起來」，但對於無意義的加班文化或無謂的競爭，則堅決保持距離。

然後，是善用「效率」讓自己更輕鬆：有些人認爲躺平意味着偷懶，但事實上，真正的高明躺平者擅長提高效率，讓自己能夠準時下班。例如，他們可能會使用更有效率的工作方法、自動化工具，甚至是優化時間管理，確保在最短的時間內完成必要的工作，而不必陷入加班的泥淖。

最後，是維持好人際關係，不讓「躺平」成爲職場標籤：有些躺平者最大的問題是過於表現出「事不關己」的態度，導致同事對其產生負面印象。高明的躺平者則會適度維持職場人際關係，偶爾參與團隊活動，與同事保持良好互動，確保自己即使不積極爭取升遷，仍然能夠在團隊中維持一定的影響力。

躺平不是消極的象徵，而是一種精心計算過後的選擇。那些真正懂得如何「高明躺平」的人，纔是真正掌控自己人生節奏的贏家。

（作者爲聲鮮時採科技執行長）