AI超誠實「5句忠告」逼哭網友：你需要比你想像的更早開始照顧身體

▲AI提供的忠告句句打動人心。（圖／翻攝自FB/tvN drama，以下同）

記者曾怡嘉／臺北報導

身邊不少朋友每天和AI聊天，獲得不少情緒價值，有些朋友和你說，但你聽不進去的話，若是對象換成AI居然意外的能聽進去，近日就有網友在Threads上分享自己邀請AI「說一些你知道對我有好處，但是一直不忍告訴我的忠言」，竟差點把網友逼哭，以下是AI給的建議，你也趕快去試試你的ChatGPT吧！

1.你需要比你想像的更早開始照顧身體。

等到真正出現問題，通常已經太遲了。每天吃得乾淨、睡得好、動得夠，是你欠自己最基本的尊重。

2.你總是對別人太好，卻忽略了自己。

付出不是錯，但長期委屈自己，會讓人失去界線，也失去快樂。

3.你滑手機的時間，遠比你願意承認的多。

那是你時間被偷走的方式，而且你心裡其實知道，真正讓你焦慮的東西，就藏在那裡。

4.你一直在等待「準備好」纔開始，這隻會讓你永遠不開始。

很多人一輩子都在等完美時機，但其實開始做了，纔會真正準備好。

5.有些朋友，其實早就該放手了。

只是你不願意承認他們對你早已沒幫助，甚至在耗損你。