45歲男天天應酬 才半年腎就毀了 醫嘆年輕時忽略1事

一名上班族因年輕時忽略輕微蛋白尿，導致中年後因半年的不正常作息，腎功能就急速惡化。（示意圖，Shutterstock／達志）

經常感到疲累，不一定是隻有肝出問題，也可能是腎臟在求救。醫師洪永祥指出，一名45歲男子因工作導致作息不正常，半年後調整回來仍感到異常疲憊，檢查發現已進入慢性腎衰竭第4期， 追溯原因，與他年輕時忽略輕微蛋白尿、未追蹤有關，纔會因短短半年的不良作息，就讓腎功能快速惡化。

腎臟科醫師洪永祥在《健康好生活》節目中指出，中年後開始感到疲憊，很多時候都是疾病的問題，有位在建築業工作的45歲男性，被調到南部工作半年，每晚都在交際應酬，需要喝酒、抽菸，當時白天都會覺得非常疲累，但都覺得是自己前一晚熬夜所致。

洪永祥表示，男子半年後調回臺北，作息也恢復正常，但疲累感依舊存在，即使週末都儘量補眠，卻依舊未改善，形容自己就像是一直處在感冒狀態，不僅頭昏昏的，半夜還會一直抽筋，小便也出現泡泡。

洪永祥指出，男子做檢查後，發現腎絲球過濾率只有20分，已是慢性腎衰竭第4期，還伴隨貧血、高血壓的情況，這也正是疲勞的主因。追問後，男子坦言年輕時就有驗出輕微蛋白尿，但因爲不嚴重，自己就沒有去追蹤。

洪永祥解釋，男子原本就有慢性腎絲球炎，腎臟一直處在一個輕微的發炎狀態，不正常的生活型態加劇發炎情況，纔會讓腎功能在半年內快速下降。經慢慢調整作息、飲食、吃抗發炎藥物後，腎絲球過濾率拉高到55分，但以該男子的年紀來說，還是一個相當糟糕的腎臟。

洪永祥表示，腎臟不好時，疲勞是其中一項警訊，很多人疲勞會想到是肝膽問題，卻不知道腎、心臟出問題時，也會有同樣狀況。

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