自律神經失調受眩暈之苦 中醫給解方

馬偕紀念醫院中醫婦科主任瞿瑞瑩爲患者把脈。（馬偕醫院提供）

一名50多歲梅小姐2年前開始反覆出現眩暈，甚至突然暈倒而扭傷腳踝，先後就診心臟內科、眼科、耳鼻喉科、神經內科、婦產科、牙科等，多被診斷爲自律神經失調，建議減少壓力、睡眠充足，但嘗試後仍無明顯改善，甚至在3個月內因爲嚴重暈眩合併頭痛、噁心嘔吐而數度進出急診。半年前她轉而求助中醫，經過4個月治療後，不僅擺脫頭暈頭痛，體力與氣色都明顯改善。

馬偕紀念醫院中醫婦科主任瞿瑞瑩表示，患者初診時虛弱到需扶牆走進診間，坐下後趴在桌上，聲音微弱、對話斷續，狀態極差。把脈發現脈象細弱無力，屬於「虛脈」，再加上臉色蒼白、步態不穩與視線模糊，顯示全身氣血極度不足。

瞿瑞瑩指出，該患者長期因工作忙碌食慾不佳，常以生菜水果取代正餐，造成「虛寒體質」的基底；加上生活緊繃、缺乏運動，讓血液循環更差，逐漸演變爲嚴重眩暈與虛弱。從中醫觀點來看，這就是脾胃火力不足，食物無法轉化爲氣血，水溼滯留體內，上泛干擾腦部，因此出現暈眩、疲倦虛弱、面色蒼白等症狀。

治療上，中醫以「溫陽健脾、利水化溼、活血通絡」爲主。簡單來說，就是透過中藥調理，讓脾胃恢復消化與產生能量的功能，把身體裡多餘的水分代謝出去，並改善血液循環。

梅小姐在接受中醫治療期間，逐漸避開生冷食物，重視蛋白質攝取，頭部不吹風不淋雨，每週2次熱水泡腳或泡澡，促進血液循環，等到體力逐漸恢復後，開始進行每週3次的坐姿腳踏車，並進展到全身訓練的滑步機，強化心肺功能與肢體大肌肉羣。讓她意外的是，不僅暈眩消失，體重也因身體循環排水祛溼效果佳，而減掉了3公斤。