壯年卻心梗、中風 醫曝共同點：我跟他們一樣犯過錯

健檢報告上的紅字不要輕忽，「無聲的病」纔是最危險的殺手。（示意圖：shutterstock／達志）

減重醫師陳威龍過去曾因忙於工作，忽略了正確的飲食與生活作息，導致心肌梗塞，他感嘆近日接連有幾位病人，年齡不大，卻剛發生心梗、中風，共同點都是忽略血脂過高、血糖偏高、體重明顯超標等輕微警訊。

醫師陳威龍在臉書粉專指出，近期有幾位年紀不大的病人前來求診，有的剛發生心肌梗塞、有的不久前才腦中風，瞭解病史後才發現，他們的共同點都是忽略「輕微的」警訊。像是健檢報告裡，出現血脂過高、血糖偏高，或是體重明顯超標，但因爲沒有明顯不適，就一直忽略，直到某天身體撐不住，才用一場大病發出警訊。

陳威龍感嘆地說，自己在十幾年前也因忙於工作，沒有正確的飲食與生活作息，導致代謝症候羣的各種異常累積，最終心臟出了問題，才徹底意識到，這些無聲的病，其實是最危險的殺手。

陳威龍表示，代謝症候羣不吵不鬧，不像流感會發燒，也不像新冠會咳嗽，但它帶來的後果，卻可能是無法逆轉的心臟病、中風，甚至猝死。但其實這種異常是可以逆轉的，透過合理的減重、飲食習慣的調整、規律的運動與作息，讓體重回到正常外，更能讓血糖、血脂、血壓恢復穩定，在疾病爆發前，把身體的健康找回來。看到健檢報告上面的紅字，不要再覺得「還好啦，應該沒什麼事」，應該正視並積極改變。