磁暴51小時恐害心梗、中風 醫曝9症狀：一堆人中鏢

研究發現，地磁風暴期間，可能使人心跳加快、血壓升高與提高心肌梗塞的風險。（示意圖，Shutterstock／達志）

中央氣象署太空天氣辦公室昨（1）日發佈地球磁場擾動特報，地磁擾動增強且達強烈磁暴G4等級，自晚間8時起預計持續51個小時。基因醫師張家銘表示，地磁風暴可能使人心跳加快、血壓升高與提高25%到60%的心肌梗塞、中風等風險，「這不只是天空的異常現象，是全人類生理的一次共同考驗」。

臺北榮總遺傳優生科主任張家銘在其臉書粉專PO文表示，強烈磁暴不只是讓飛機無線電出問題、GPS失去準確性，過去10年，來自芬蘭、俄羅斯、美國、日本的研究團隊相繼證實，強烈的地磁擾動會干擾人體的自律神經、心血管系統與睡眠節律。這不只是科學假說，而是經由心率變異性變化追蹤、長期追蹤統計分析與電生理觀察等方式，層層驗證的科學結果。

張家銘指出，民衆若在這幾天，發現心跳加快、血壓升高、心悸，不用太驚訝，系統性文獻回顧已確認，在強烈地磁風暴期間，心肌梗塞、急性冠心症與中風的發生風險，平均提高了25%至60%，尤其對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族羣，更是一種隱形威脅。

不過張家銘指出，並非每個人都會受到影響，特別容易受到波動影響的電磁敏感體質，在磁場擾動時會出現頭暈、頭痛、胸悶、心悸、失眠、夢多、睡眠中斷、情緒波動大、思緒混亂等9種症狀，「這場51小時的地磁風暴，不只是天空的異常現象，而是全人類生理的一次共同考驗。」

張家銘指出，目前多篇研究與醫療建議顯示，透過以下5個方法，可幫助身體在磁暴期間，穩定生理節奏。1.維持穩定作息，幫助晝夜節律穩定。2.避免晚上曝露在螢光或藍光下，保護褪黑激素生成。3.補充鎂、鉀、Omega-3脂肪酸，幫助調節心律與神經活動。4.進行冥想、深呼吸、輕運動，能有效降低交感神經張力。5.電磁敏感族羣可減少電子設備長時間使用，並增加自然環境中的活動時間。