中年男心梗猝死 共同點皆抽菸

醫師指出，近年40至60歲中年男性心肌梗塞發生率上升，且不少無三高或慢性病史，卻心梗猝死的案例，其中「抽菸」是最大危險因子。（李念庭攝）

心血管疾病高居國人十大死因第2名，去年奪走超過2.3萬條生命。醫師指出，近年40至60歲中年男性心肌梗塞發生率上升，且不少無三高或慢性病史，卻心梗猝死的案例，其中「抽菸」是唯一共同危險因子。吸菸者心臟病風險比一般人高4倍，呼籲民衆戒菸、規律運動、控制三高，降低心血管疾病風險。

一名42歲婦人，某天突然肚子不舒服、痛到冒冷汗，原以爲是吃壞東西導致腸胃不適，沒想到兩三天後越來越痛，最後竟休克昏厥送醫，診斷爲心肌梗塞，且部分心肌已嚴重壞死、破裂出血。緊急做心導管手術、裝設葉克膜、左心室輔助幫浦，治療3個多月才順利出院返家。

中華民國心臟基金會董事長林俊立說，心肌梗塞症狀包括胸悶、胸痛、走路喘、體能下降，也可能出現腸胃不適等非典型症狀。這名患者本身有高膽固醇，呼籲三高、有心臟病家族史族羣，應嚴格控制血壓、血糖、膽固醇，若出現胸悶胸痛、冒冷汗等不舒服症狀，就要儘速就醫。

林俊立觀察，近年40至60歲中年男性心肌梗塞發生率呈上升趨勢，臨牀上也不少身體健康、無三高及慢性病史卻心梗猝死案例，且也出現年輕化趨勢，而最大危險因子就是「抽菸」。

中華民國心臟學會理事長李貽恆指出，吸菸者發生心臟疾病如心肌梗塞、心絞痛風險，比一般人高2到4倍。研究顯示，戒菸一年後，心臟病發生風險減半，若持續戒菸10年，風險與無吸菸者一樣，戒菸5年後的中風機率，也會降至與一般人無異。

李貽恆提醒，除了戒菸，規律運動可強化心肺功能，降低心血管疾病發生，只要規律運動，每週累積至少150分鐘以上的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎單車，可減少3成心臟血管疾病風險，還可以降血壓、改善血糖、減少血脂。