營養均衡，快樂用餐 | 益周的午餐

營養均衡，是孩子們健康成長的基石；快樂用餐，則是他們享受美食、感受生活樂趣的重要途徑。爲孩子們準備豐富多樣的餐食，讓他們在享受美味的同時，也能獲得全面的營養，開啓一段健康快樂的用餐時光。讓我們一起看看孩子們這周吃到哪些菜品吧~

江西省景德鎮市樂平市十里崗鎮篁塢小學

10月28日免費午餐菜品：辣椒炒肉、炒土豆絲、萵筍炒肉、金針菇蛋湯。

安徽省池州市石臺縣橫渡鎮蘭關小學

10月28日免費午餐菜品：紅燒肉、毛白菜、青椒炒大幹子、西紅柿雞蛋湯。

吉林省長春市農安縣農安鎮廣興店村小學

10月29日免費午餐菜品：肉炒白菜豆皮胡蘿蔔、南瓜燉土豆胡蘿蔔、柿子蛋花湯、米飯。

四川省自貢市富順縣板橋鎮白房小學校

10月29日免費午餐菜品：藕燒鴨子、豆腐皮炒肉、炒小白菜、青筍葉湯。

安徽省池州市石臺縣佔大中心學校

10月30日免費午餐菜品：炒土豆絲、西紅柿炒雞蛋、金針菇炒肉、青菜豆腐湯。

江西省景德鎮市浮樑縣蛟潭鎮福港學校

10月30日免費午餐菜品：麻婆豆腐、芹菜炒肉、炒萵筍、蘋果。

吉林省長春市農安縣開安鎮中心小學

10月31日免費午餐菜品：豬肉燉土豆、芹菜炒粉條、黃瓜片炒雞蛋、米飯。

河北省邯鄲市涉縣遼城鄉石門小學

10月31日免費午餐菜品：蒜薹炒肉、番茄炒蛋、清炒千葉豆腐、白蔘湯。

河南省駐馬店市泌陽縣楊家集鎮王穩小學

11月1日免費午餐菜品：西紅柿洋蔥炒雞蛋、滷雞翅根、青菜豆腐湯、米飯。

四川省自貢市榮縣樂德鎮李晏小學

11月1日免費午餐菜品：土豆燒牛腩、紅椒肉絲、炒捲心菜、白菜湯、米飯。

餐妞妞推薦免費午餐特色菜

今天推薦的特色菜是茭白炒肉片，一道美味的家常菜。以茭白和豬肉爲主要食材。茭白口感脆嫩，豬肉鮮美多汁，兩者搭配炒制，營養豐富，口感絕佳，非常適合日常食用。推薦大家動手嘗試，享受健康美味！

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本週的益周午餐就到這裡啦~

我們下期見！

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-------免費午餐·小善大愛-------

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截至2024年9月底，

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