新北推SEL課程 化解親子衝突

新北市教育局家庭教育中心與衛生局社區心理衛生中心合作，自5月起啓動一系列貼近家庭日常的SEL情緒教育課程。（新北市教育局提供／柯毓庭新北傳真）

新北市教育局家庭教育中心與衛生局社區心理衛生中心合作，自5月起啓動一系列貼近家庭日常的SEL（Social and Emotional Learning）情緒教育課程，有家長分享以前看到聯絡簿寫「作業未交」就火冒三丈，如今會先詢問原因，用理解取代指責。議員建議，不僅教導孩子情緒抒發，同時也要引導父母一起相互理解，學校與家庭間連結應更緊密。

系列活動首場於5月24日在漳和國中舉辦，由家庭教育中心主任王瑞邦與衛生局心理衛生科長杜仲傑共同主持。課程主題聚焦家庭常見教養衝突與情緒挑戰，設計「放下手機後的世界」、「不發脾氣的秘密」及「從衝動到冷靜」等7場實體講座與1場線上課程。

其中「如何擺脫聯絡簿壓力」特別受到家長們熱烈迴響。聯絡簿是家長與老師的溝通橋樑，但當聯絡簿上出現紅字提醒或負面評語時，往往容易成爲引爆親子衝突的導火線。課程透過情境演練與角色互換，帶領家長從責備轉爲理解，學習在孩子表現不如預期時，不是先反射指責，而是嘗試理解孩子的感受與需求。

家長林小姐感動分享，以前看到聯絡簿寫「作業未交」就火冒三丈，現在會先問孩子怎麼了，發現只是忘了帶。這樣的轉變讓我和孩子都輕鬆多了。任教10年的王老師也表示，1本聯絡簿，其實藏着很多孩子沒說出口的壓力，學會用理解取代指責，是我們共同的功課。

國民黨議員陳錦錠表示，家庭是培養情緒教育的重要場域，不僅孩子需要情緒抒發，家長同樣需要被引導、學習，沒有人天生是完美父母，但家庭對孩子成長至關重要，透過學習讓親子更靠近、彼此體諒瞭解，從家庭做起，學校與家庭間連結應更緊密。

杜仲傑表示，心理健康不只是個人的議題，更是家庭與社會的共同責任，盼透過這些課程，讓更多家庭懂得照顧自己的情緒，也能在孩子需要的關鍵時刻成爲孩子穩定的力量。

教育局表示，希望透過系統性的SEL課程，每個家庭都能成爲情緒教育的起點，真正讓孩子學會理解自己、也能理解他人，陪伴每個家庭從情緒辨識開始，培養下一代具備自我覺察力。