夏季高溫細菌潛伏，專家提醒當心“空調肺”

經研究人員檢測，在空調散熱片上細菌最高可達160000個/平方釐米，平均值超過標準（每平方釐米細菌總數≤100個）近40倍，最嚴重的超標高達1000倍以上。被檢測出的病菌，有金黃色葡萄球菌、芽孢桿菌等，軍團菌亦在其中。2006年，衛生部在對全國公共場所集中空調的抽檢中發現，軍團菌檢出率高達24.5%。

在長期不清理的空調內部，病菌、病毒、黴菌和灰塵等在空調機內大量繁殖和累積。隨着空調氣流的循環，這些黴菌等會被送到室內的每個角落，人長時間呆在空調室內，可能會出現頭暈、乏力、免疫力下降等症狀。這時候，定期清潔空調，就很重要。

如果不注意使用空調，很容易引起“空調肺”。一般“空調肺”容易被誤診爲細菌性肺炎和病毒性感冒，這就要求醫生要有比較豐富的經驗，通過科普也可以增加大家對這種疾病的認識，利於第一時間脫離致敏環境。下面分享如何預防“空調肺”。

注重空調清潔消毒

每年夏季、冬季在使用空調前要對空調進行專業清洗消毒，尤其是家中有70歲以上老年人、慢性病病人、免疫力低下者、嬰幼兒的家庭，更要注重空調清潔消毒。空調空氣過濾網最好每月清洗1次。

應定期開展空調冷卻塔管道的清洗工作，保證空調冷卻系統注入水的潔淨，避免使用長期貯存水。

空調系統定期使用消毒抑菌劑，比如潔力佳季銨鹽消毒液，保證有效抑制細菌繁殖生長。

長期不用的衛浴產品使用前防水

細菌特別喜歡潮溼溫暖的環境，所以浴室的花灑水管都是高危地點，尤其是長時間外出，家中的衛浴產品由於長期沒有使用，停留在水管中的水其實就是一個非常適合軍團菌生存的地點。

因此這種情況下一定要將存水全部放出，尤其是花灑，務必冷熱水交替放，避免將細菌吸入肺中，以減少感染的機率。

切勿貪涼，定時通風

夏季使用空調時，切勿貪涼，一般空調溫度調至26~28℃爲宜。

使用空調的房間，切忌長時間密閉，注意定時開窗通風。做到了有效的空氣流通，也會大大減少細菌感染的機會。

一般每2小時通風10分鐘。在空調房裡不易連續時間過長，最好每小時要室外活動5~10分鐘。

多飲水

避免咽喉部乾燥感，適當多飲水，可以飲菊花茶、胖大海茶等。