「退熱貼助眠法」網瘋傳！醫師急示警：對3種人有毒性

社羣網站近日出現「推熱貼助眠」風潮，醫師急示警。（示意圖、與本案無關／AI生成）

近日社羣網路上流行「退熱貼助眠法」，有網友表示，將退熱貼在兩手小拇指包一圈，就能整晚睡很好。對此，婦產科醫師張瑜芹急示警，稱退熱貼的核心成分薄荷醇，對孕婦、嬰幼兒跟蠶豆症患者是有毒性的，貼了之後會導致嚴重反應。

張瑜芹在臉書粉專發文表示，社羣上最近很流行一個小妙招，睡前在小指上貼退熱貼，據說可以讓人 「起牀清爽、減少疲勞沉重感」。她強調，退熱貼裡面的核心成分，對孕婦和嬰幼兒來說，根本就是個巨大的健康陷阱，「一般市售退熱貼爲了要有『涼感』，常常添加高濃度的薄荷醇，對特定族羣來說，具有毒性。」

她接着指出，針對嬰幼兒，薄荷醇等揮發性物質容易穿透嬌嫩的皮膚，進入體內，直接對尚未發育完全的神經系統造成刺激，嚴重時可能誘發癲癇、抽搐。此外，若退熱貼放在靠近口鼻的地方，高濃度的氣體可能刺激幼兒的氣管，引發呼吸道痙攣，導致窒息或呼吸抑制，「父母的隨意一貼，可能直接讓孩子送急診！」

至於孕婦，張瑜芹指出，退熱貼能不用就不用！別拿肚子的孩子開玩笑，所有經皮膚吸收的化學物質，都有進入血液循環的可能。懷孕期間，媽媽的健康原則就是「非必要、非醫囑，不接觸」，她們需要的是安心，不是爲了那虛無飄渺的「清爽感」而增加風險。

此外，她還特別提到，「退熱貼」更是蠶豆症患者的絕對禁區，一旦接觸，可能立即引發急性溶血反應，危及生命，退熱貼是設計用來「物理輔助降溫」的產品，不是讓一般人拿來當作「提神醒腦」的玄學小物。

張瑜芹最後勸告，若是有長期疲勞的狀況，請去看醫師，檢查甲狀腺、貧血、睡眠問題；若家裡孩子有類似問題，請遵循兒科醫師的指示，別相信社羣上的「土法煉鋼」。