臺灣人出社會後不運動？網曝2關鍵：真的沒辦法

許多人坦言由於工作勞累、工時太長，因此出社會後逐漸不再運動。（示意圖：shutterstock／達志）

根據國健署統計，我國2017至2020年成人過重及肥胖率爲50.3%，也是世界衛生組織（WHO）2020年東亞地區肥胖盛行率第一名。一位女子近日好奇詢問，「爲什麼很多人出社會就不運動了？」，貼文曝光後引發熱議，許多網友紛紛指出，很多人出社會後因爲工作導致身心狀況不理想，加上沒多少空閒時間，因此紛紛放棄運動。

原PO在Dcard發文表示，她有很多朋友學生時期常常去運動，但是出社會不知何故變得很少運動，其中甚至有幾位胖了10幾公斤，讓原PO感到非常震驚，也因此好奇「爲什麼很多人出社會就不運動了？」

對此，許多網友紛紛迴應，「上班、加班完，到家都多晚了，睡沒多久隔天又要早起趕上班，好不容易熬到休假了，又要被call去加班，沒加班得要把沒做的家務做完，累得跟死人一樣，哪來體力去運動」、「心累，大家都知道運動好，心理狀態不允許」、「每天累得跟鬼一樣」、「被工作消磨掉了很多東西…真的很難去做運動，雖然知道運動好，但是真的好累啊」。

還有不少人點出臺灣工時問題，「看一下時間好嗎？上班累、下班塞車回家累，晚上熱門時段健身房人擠人；有家庭的更慘，光照顧小孩就沒時間了」、「沒時間，下班又累了」、「臺灣工時太長了⋯尤其一邊上班一邊讀碩的，我開始上班之後真的胖了十幾公斤⋯一整天最有精神的時間都耗在公司」。