深受腎結石困擾不要慌！哪吒教你如何與之“戰鬥”

腎臟結石全稱爲上尿路結石，是一種在腎臟內形成的礦物質和酸性鹽結晶凝聚物，儘管常被誤認爲只是 “身體裡的小石子”，但腎結石與普通的生理性結晶沉積截然不同，在發病機制、症狀表現和治療手段上存在明顯區別。

常德市第二人民醫院專家提醒：許多人認爲腎結石只是偶發疼痛，無需重視，但實際上，腎結石若不及時干預，可能導致尿路梗阻、腎功能損傷，甚至威脅生命健康。

腎臟結石

1、成因

代謝異常（如甲狀旁腺功能亢進、痛風）、長期高草酸/高鈣飲食、飲水過少、尿路梗阻感染，以及長期服用磺胺類藥物等，都可能引發腎結石。

2、症狀

小結石或無症狀；大結石或移動結石會引發劇烈腎絞痛，伴有噁心嘔吐、大汗淋漓，還可能出現血尿、尿頻尿急尿痛等症狀，嚴重時發熱寒戰。

3、治療

小於0.6釐米且光滑無梗阻的結石，可通過大量飲水、調整飲食、藥物調節尿液酸鹼度排出；0.6-2釐米結石，常用體外衝擊波碎石；大於2釐米、質地堅硬或有梗阻的結石，需經皮腎鏡或輸尿管鏡等手術治療。

4、預防

每天飲水2000毫升以上，均衡飲食；草酸鈣結石患者少吃高草酸食物，尿酸結石患者限制高嘌呤食物；定期體檢，有病史或家族史者遵醫囑服藥預防。腎結石雖常見，但科學預防與及時治療能有效降低風險，守護腎臟健康。

（編輯ZS）