解鎖 ChatGPT 超能力:全新「記憶」功能深度解析!
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由於近期法律變化,某些服務的數據保留政策可能受到影響,詳見官方博客說明。
1 免費用戶也能享受「記憶」功能升級!
2025 年 6 月 3 日起,開始向已登錄的免費用戶逐步推出「記憶能力」優化升級。現在,ChatGPT 可參考你最近的對話內容,從而提供更貼近你的需求、更個性化的回答。
免費用戶獲得的是「輕量版記憶」,能在多輪對話中保留短期上下文信息。
Plus 和 Pro 用戶的記憶功能則更強大,具備長期記憶能力。
對於在歐盟、英國、瑞士、挪威、冰島或列支敦士登的免費用戶,會看到提示讓你啓用記憶功能,或可在設置 > 個性化 > 記憶 > 引用聊天記錄中手動開啓。
其他地區的免費用戶如果已啓用記憶功能,將自動獲得此次升級。
可隨時關閉 ChatGPT 的記憶功能,選擇:
不引用“保存的記憶”
不引用“聊天記錄”
也可用「臨時聊天」,完全不調用或更新任何記憶內容。
2 ☎️ 語音助手體驗(僅限美國和加拿大)
撥打1-888-GPT-0090,即可體驗 ChatGPT 的語音助手,快速獲取關於 ChatGPT 及 OpenAI 產品的幫助。
通話可能會用於改進服務質量。瞭解更多。
3 ChatGPT 的記憶功能說明
ChatGPT 可以在多輪對話中記住有用信息,讓回答更貼合你的興趣和需求。不論是打字、語音、還是圖像請求,只要你表達過清晰的偏好,它都有可能被記住。
如你告訴它:“記住我是素食主義者,推薦食譜時請考慮這一點”,它將會在未來對話中考慮這個偏好。
你可以隨時問它:“你還記得我哪些事情?”來查看當前記憶。瞭解更多。
4 可隨時管理 ChatGPT 的記憶
刪除單條記憶
清除某些或所有記憶
關閉記憶功能
使用「臨時聊天」跳過記憶記錄
ChatGPT 有兩種記憶設置:
5.1引用保存的記憶
是你明確告訴 ChatGPT 要記住的內容(如姓名、愛好、飲食偏好)。
類似「自定義說明」,但它是自動更新的,不需你手動管理。
如果你說了某些可能在未來有用的信息,ChatGPT 也可能自動保存爲記憶。
ChatGPT 會引用近期聊天內容作爲上下文,用於改進響應質量。
不同於保存的記憶,這類信息會根據上下文自動更新或遺忘。
如果關閉“引用保存的記憶”,聊天記錄引用也會一併關閉。
進入設置 > 個性化 > 記憶,可選:
僅開啓“引用保存的記憶”
僅開啓“引用聊天記錄”
同時開啓或全部關閉
若開啓了記憶功能,想徹底刪除某條信息,請:
刪除「保存的記憶」;
刪除包含該信息的聊天記錄。
否則,舊聊天中仍可能出現相關內容。
8 ChatGPT 記憶容量說明
引用聊天記錄沒有存儲上限。
保存的記憶有容量限制。你可以在設置 > 個性化 > 管理記憶中查看用量。
存滿時,ChatGPT 不會再保存新記憶,直到你清理空間。
9 ChatGPT 會記住敏感信息嗎?
處理記憶時,嚴肅對待用戶隱私和安全:
默認不主動記住敏感信息(如健康狀況),除非你明確要求。
你始終掌控自己的信息,可以隨時查看、刪除、關閉記憶功能。
如果你不希望某些內容被記錄,請不要在聊天中提及。
10 ChatGPT 會用我的記憶來訓練模型嗎?
只有在你啓用了“幫助改進模型”功能時,ChatGPT 纔可能使用你分享的內容(包括記憶)來改進模型表現。
你可以隨時在數據控制中關閉該功能。
ChatGPT Team、Enterprise 和 Edu 用戶的內容默認不會用於訓練。
瞭解更多數據使用政策
11 所有模型都支持記憶嗎?
不是所有模型都支持記憶功能。截至目前,o1-pro 模型不支持所有用戶的記憶功能。
12 記憶功能如何影響 ChatGPT 搜索?
當你啓用了記憶,並使用o3 或 o4-mini 模型時,ChatGPT 可使用你的記憶或最近聊天內容來優化搜索查詢。
如你曾說自己是“素食主義者,住在舊金山”,
當你問:
ChatGPT 可能會自動轉化爲:
以提供更個性化結果。
瞭解更多 ChatGPT 搜索功能
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