簡單素食料理 紅蘿蔔絲芹菜炒豆腸

偶爾吃吃素也很不錯,

讓自己的腸胃比較沒有負擔,

這道簡單的素食料理「紅蘿蔔絲芹菜炒豆」,

簡單又清淡,很適合吃素或口味清淡者。

我的作法與一般炒素菜不同,

因爲我喜歡有口感一點。

貼心提醒,無油很健康,

但是紅蘿蔔需要油炒,

才能炒出紅蘿蔔的營養成分喔,

建議還是要放點油炒纔好。

香油、白胡椒粉都是素食的調味料,

可以放心吃喔!

預備食材( 2-3人份)

豆腸 3大條

紅蘿蔔絲 1 小碗

芹菜 1 把

油 1 大匙

香油 1 點點

鹽 1 小匙

白胡椒粉 1 點點

料理步驟

1.先把豆腸切塊,紅蘿蔔絲切條,芹菜去葉切條。

2.先用油炒紅蘿蔔絲。

3.加入豆腸,豆腸稍微煎過口感更好。

4.加入芹菜、1匙鹽,再加1大匙水,炒到湯汁收幹,再加上一點點白胡椒粉。

5.完成~