高雄 據點創新體驗 千歲團熱血打靶

高雄市鳥松區一處社區關懷據點近日安排別開生面的活動，帶領長輩走出教室，首次挑戰「真槍實彈打靶」。（林雅惠攝）

高雄市鳥松區一處社區關懷據點近日安排別開生面活動，帶領長輩走出教室，首次挑戰「真槍實彈打靶」，平均年齡超過7旬參與者，從最初猶豫到鼓起勇氣扣下扳機，現場既緊張又充滿笑聲，顛覆外界對據點活動僅侷限於靜態的想像。　此次據點安排的活動地點設在柳營運動靶場，長輩們在教練與社工的協助下，嘗試點22手槍與霰彈槍，有人一度因後座力而退縮，但最終仍成功擊發，展現「活到老、挑戰到老」的精神。

其中一名72歲劉大姐因肩膀舊傷原本放棄，但見到同伴紛紛成功，她也忍不住喊話「我也要試試看」，最後在教練協助下打出了人生第一發霰彈槍，還命中靶心，興奮直呼「真是圓夢的一刻」。

66歲黃大姐因喪偶一度陷入低潮，她說沒想到退休後第一次握槍竟是與這羣朋友一起，感覺新鮮又振奮；74歲林大姐笑稱「比保齡球還刺激，下次還想再來」；78歲林大哥則表示，當兵時因行政職務未曾開槍，如今總算彌補軍旅生涯遺憾。

張姓教練透露，過去10多年來曾帶過身障族羣學打靶，但這回面對「千歲團」仍是頭一遭，他特別放慢講解步驟，從握槍姿勢到扣扳機方式都細心提醒，看到長輩們雖然一開始緊張，但後來都能專注投入，他直呼「既新鮮又充滿挑戰」。

據點承辦人員指出，據點服務不應僅限於靜態課程，年齡從來不是限制，創新的體驗能讓長者獲得「我還做得到」的成就感，也透過集體挑戰增進人際交流，達到延緩退化、實踐活躍老化的目標。