分享一份家庭常備藥參考清單。
這是根據對大部分家庭的理解整理出來的，主要都是一些應對常見小病小痛的對症藥物。當然我還是要提醒你，還是要根據自己的情況用藥，不能完全照搬這份清單。尤其是有急症、重大症狀的時候，更需要去醫院，和醫生具體確定，不能自主用藥。換句話說，這些藥物只是爲了改善症狀，而不是爲了治病。
正式來分享這份家庭常備用藥清單。首先是解熱鎮痛藥、感冒藥、抗組胺藥，以及止咳藥這四種藥，它們使用頻率最高，建議家家必備。我們一個個來看。首先是解熱鎮痛藥。對乙酰氨基酚、布洛芬，二選一即可。選自己用過的、有效的，就成。解熱鎮痛藥的作用呢，主要是在牙疼、頭疼，還有痛經嚴重的時候救急。這裡要注意的是，如果突發不明原因的急性疼痛，特別是腹痛，直接去急診，不要靠吃藥頂着。
除了解熱鎮痛藥，家裡也需要備好感冒藥。這裡主要指的是含有解熱鎮痛成分的複方感冒藥。感冒藥裡不只有解熱鎮痛的藥效，還能止咳、抗過敏、促進睡眠、減少鼻塞等等。順便說一下，如果你經常因爲感冒鼻塞難以入睡，建議家裡可以常備生理性海水鼻腔噴霧劑，或是鹽酸羥甲唑啉鼻腔噴霧劑。難受的時候，可以噴一噴。現在過敏的人很多，備好抗組胺藥也很必要。抗組胺藥主要用於緩解過敏症狀，比如像蕁麻疹、過敏性鼻炎等等。這裡要注意的是，如果你長期有過敏性哮喘的問題，要自己備好自己的藥，不能光指望抗組胺藥救急。最後一種是止咳藥，尤其是家裡有小朋友的。不過我要多提醒一嘴，很多糖漿型止咳藥，都含有可卡因成分，濫用是會成癮的。如果幹咳影響到了睡眠，偶爾吃一吃問題不大。但如果小孩子總是吵着要喝，那確實要剋制一下。
說完了解熱鎮痛藥、感冒藥、抗組胺藥、止咳藥，這四種使用頻率最高的藥，我們再來說下，一些不常用但也很有必要備一份的藥品。首先是消化系統用藥。這一部分就比較複雜了，因爲消化系統的問題太多了，我只推薦幾種。如果家裡有人腹瀉、嘔吐，可以使用口服補液鹽、蒙脫石散，還可以用微生態調節劑，比如乳酸菌類的藥品，來短期調整一下。在燒心反酸的時候，可以使用鋁碳酸鎂、法莫替丁、奧美拉唑，這三種藥雖然原理不同，但都可以起到抑制胃酸、中和胃酸的效果。不過如果你經常胃不舒服，還是應該去查下胃鏡，不能光靠藥物。如果有同學偶爾便秘，那我建議你家裡可以備好開塞露和乳果糖。開塞露主要是物理性地幫助你潤滑排便，乳果糖則是通過增加腸道內的液體，用類似促進腹瀉的辦法來幫助你排便。需要注意的是，糖尿病患者吃乳果糖，要注意監測一下血糖。
說完消化系統用藥，我們再來看看處理外傷需要什麼。這裡我要先解釋一下，對於傷口來說，在家裡第一件事要做的是止血。小的傷口可以用創口貼，又大又深的傷口可以用紗布和繃帶。另外小傷口最關鍵的是保持乾燥，所以剛開始你可以用碘伏或者酒精棉球，擦一下傷口的邊緣，然後貼好創口貼即可，完全不需要每天都用酒精和碘伏去擦拭傷口裡面。總的來說，家裡備好創口貼、碘伏、紗布和繃帶這幾樣就夠了，不用備太多抗生素或者消毒設備。如果切口出血多，切口長的，特別是涉及臉部、手部這些關鍵部位的，還是要去急診。
除了消化系統用藥和外傷處理，家人有暈車的情況，家裡也可以常備一些暈車藥。暈車藥、暈車貼，作用都是相似的，都可以起到抑制中樞神經的作用。如果預計今天開車路途遙遠，或者要走山路，可以在出發前30分鐘服藥。暈車了再吃就沒用了。太小的兒童是不建議用暈車藥的。因爲如果家長掌握不好藥量的話，暈車藥對神經功能是有抑制的。有可能孩子會睡過去很長時間，特別是在外旅行的時候，會引起不必要的麻煩。既然說起孩子，家裡有孩子的，記得準備專門的兒童用藥。比如兒童專用的感冒藥要備好。孩子的發燒比較特殊，溫度高，維持的時間長，我們在家裡能做的就是把最高體溫控制下來，讓孩子有比較好的精神和胃口，等身體自身克服病原菌的感染。所以你會發現兒童專用的感冒藥，多數其實是以解熱鎮痛爲主。
如果家裡有老人的話，急救藥物也是必不可少的。比如家裡有老人反覆發作心絞痛，那就要備好硝酸甘油。但要記住，只有在冠心病的病史明確的老人發作胸悶的時候，纔可以嘗試含服。如果一個老人從來沒有得過這個病，只是突然發作頭暈，胸口疼，他可能未必是心絞痛發作。這時服用硝酸甘油未必有效，甚至還會造成低血壓。正確的做法是儘快去急診，如果老人的表情非常痛苦，你需要先撥120，描述症狀之後，再諮詢急救人員是否有必要服用硝酸甘油，免得好心辦壞事。
說到這裡，這份家庭常備用藥清單就結束了。你肯定會有一些疑問，比如爲什麼女性用藥沒有呢，不用備一些維生素嗎？其實，咱們的家庭小藥箱主要解決的是小的突發狀況，它能讓你和你的家人快速緩解症狀。至於你需要的特殊藥物，不一定要放在家庭的公共藥箱裡。因爲如果症狀沒那麼着急的話，你完全可以有時間，再去醫院開或者到藥房購買。如果是太急的情況，你需要做的，就是去醫院急診就診，而不是自主用藥。最後，我再囉唆幾句，這可能比我們準備什麼藥物這件事更重要。第一，切記，如果家裡有嬰幼兒，特別是四五歲“戰鬥力爆表”的小孩子，一定要把藥物放在遠離孩子的地方，也不能把吃完的藥盒藥片隨手放在桌子上。要麼藥箱上鎖，要麼把藥物放在絕對的高處。第二，藥物儘量要放在避光、乾燥的地方。每過1年需要進行一次整理，把超過或者有效期不足一年的藥更換掉，保證未來的這一年，都不需要再思考有效期的問題。第三，如果老人也有一些常備的藥物，需要把孝順做到實處。比如如果老人的藥片需要吃半片，那就需要同時購買一些能夠切割藥片的小器械。如果老人記憶力有減退，可以買個小藥盒，把每一頓的藥片分配好，讓老人每次吃掉一小格。