大腦內塑膠多到能做湯匙 專家：停喝1飲品改善90％

最新研究顯示，停止喝瓶裝水就能減少體內90％的塑膠微粒量。（示意圖：Shutterstock／達志）

人類生活中隨處可見塑膠製品，包括塑膠便當、塑膠餐具等，一項最新研究發現人類的大腦中含有大量塑膠微粒，甚至有受試者腦中的塑膠微粒量足以製造出一支小湯匙，但只要停止喝瓶裝水，就能減少攝取進體內的90％塑膠微粒。

一份刊登在《大腦醫學》（Brain Medicine）期刊上的最新研究顯示，2024年過世的民衆與2016年過世的民衆相比，大腦中含有的塑膠微粒含量高出約50％，且有受試者腦中的塑膠微粒量達到7公克，足以製造出一支塑膠湯匙，讓研究人員相當驚訝。

該研究的共同作者、加拿大多羅多大學內科住院醫師布蘭登（Brandon Luu）指出，使用塑膠容器加熱食物、塑膠茶包等，都是人類體內塑膠的來源之一，但情況最嚴重的物品其實是瓶裝水，研究甚至顯示只要停止飲用瓶裝水，就能減少90％的塑膠攝取量，從每年9萬顆減少到4000顆左右。

日前一份發表在《自然醫學》（Nature Medicine）期刊上的研究也顯示，塑膠微粒進入人體後，不會如同普通毒素一樣經由肝臟、腎臟分解、排出，而是會長久留在器官中，且雖然尚未證實相關性，但已有研究發現罹患失智症的患者，腦中的塑膠微粒量遠高於一般人，研究人員提醒民衆減少使用塑膠製品，尤其停止飲用瓶裝水，改爲自帶環保杯喝過濾水，就能讓身體更加健康。