春季赴外旅行、學習等活動增加，北京疾控發佈出境健康提示

新京報訊 據北京市疾病預防控制中心消息，新春伊始，個人或團體赴外旅行、學習和務工等活動增加，爲了保障您的身體健康，降低傳染病感染風險，北京疾控提示：

關注目的地傳染病流行情況，瞭解應採取的預防接種、個人防護和藥物準備等措施，科學規劃出行時間和行程安排。提前檢索並留存目的地國家就醫流程和急救電話，也可根據具體情況選購適當保險產品，方便必要時應對突發情況並提高就醫效率。瞭解目的地及沿途天氣情況，做好防寒保暖措施，帶足換洗衣物，有基礎疾病者攜帶充足的日常用藥。

注意飲食衛生，吃熟食、喝開水、勤洗手，前往人羣密集場所時科學佩戴口罩。避免近距離接觸禽類和其他野生動物，不購買或食用野生動物及其製品。前往瘧疾、登革熱等蟲媒傳染病流行地區時，預先準備蚊蟲驅避劑和蚊帳等個人防護用品，在當地外出時穿長袖和長褲。旅行途中和回國後均做好健康監測，出現發熱、寒戰、頭痛、皮疹、腹瀉等症狀時及時就醫並主動告知個人旅行史。

勞務派遣或出境遊的組織方需事先查看目的地政府或衛生部門網站，瞭解當地疫情信息和相關防控要求。建立突發事件應急預案，在出發前對團隊成員宣講目的地的疫情形勢、防控要求和防護知識。

編輯 白爽