72歲老人捨不得開空調得熱射病！醫生提醒：老年人更容易中暑

近日，全國多地持續高溫，部分地區體感溫度可達40℃以上。在這樣的高溫下，十分容易突發中暑，嚴重者甚至出現熱射病。

老人捨不得開空調，在家中招“熱射病”

7月8日，72歲的王奶奶獨居在家，爲省電費，捨不得開空調。當日下午，家人看望時發現老人癱倒在牀、渾身滾燙、意識模糊，甚至出現大小便失禁等危急症狀。家人立即撥打120，將老人送往江蘇省中醫院急診科。入院檢查顯示，王奶奶體溫達39.4℃，心率達126次/分，呼吸爲36次/分，血壓降至90/74mmHg，被診斷爲熱射病，經過降溫、補液等搶救，老人才轉危爲安。“每到夏季，急診科都會收治多例中暑、熱射病病例，其中以老年人居多。”江蘇省中醫院急診科副主任中醫師黃洋說。

到底什麼是中暑？黃洋指出，當長時間暴露於熱環境和（或）劇烈運動後，體溫調節功能出現異常，人體中的水分和電解質平衡會遭到破壞，從而引發頭暈乏力、胸悶氣促等一系列身體不適，這種情況稱爲中暑。

中暑按照症狀輕重程度，一般分爲三類：先兆中暑、輕症中暑、重症中暑。其中，重症中暑又分爲熱痙攣、熱衰竭和熱射病。熱射病通常表現爲高熱、昏迷、抽搐，並可伴有多臟器功能衰竭，死亡率很高。

爲什麼老年人更容易中暑？黃洋表示，隨着年齡的增長，人體的體溫調節功能會逐漸衰退。老年人的下丘腦溫度調節中樞敏感性降低，往往會出現“身體已經很熱了，但自己卻感覺不到”的情況。加上老年人存在基礎疾病多、身體含水量低等特點，一旦中暑往往更加危險。

值得注意的是，很多老年人爲了節省電費，即使天氣炎熱也不開空調。等到家人發現異常時，往往已經錯過了最佳救治時機。黃洋醫生提醒，高溫天氣要關愛好家裡的老人，比如最好將室內溫度控制在26℃左右，平常要多去看望照顧他們。

“高溫高溼的氣候和高強度體力活動是導致熱射病最主要的危險因素。”黃洋強調，長期在高溫天氣下戶外作業的人羣、長期在密閉且無通風空間內工作的人羣，以及家中的小孩、患有基礎疾病的羣體，也都是中暑的高危人羣。

中暑的關鍵在於早識別、早治療

中暑的關鍵在於早識別、早治療，身體會發出不同階段的預警信號：

·早期信號：在高溫環境下，出現輕微頭暈、頭痛、乏力、多汗、口渴、噁心、注意力不集中、體溫輕度升高等症狀。

·嚴重信號：體溫升高至38℃以上，同時伴有面色潮紅或蒼白、大量出汗、皮膚溼冷、脈搏加快、呼吸急促、四肢無力、行走不穩等症狀。

·危急信號：合併昏迷、抽搐等情況，說明病情已非常危急，必須立刻送醫院搶救。

出現中暑症狀，牢記四個步驟

轉移：應立即將患者轉移至陰涼、通風處（如樹蔭下、空調房），避免陽光直射。

散熱：鬆開領口、袖口、腰帶等束縛衣物，促進散熱。立刻用冷水擦拭頸部、腋下、腹股溝等大血管分佈處，或用溼毛巾、冰袋（用衣物包裹）敷在額頭、頸部、腋下。

補水：可以給予少量多次飲水。

送醫：若患者休息後症狀加重，或出現意識障礙、抽搐等情況，應立刻送醫院就診。

酷暑高溫，三招防中暑

中醫將暑氣歸爲“六氣”（風、寒、暑、溼、燥、火）之一，是夏季的主氣。暑邪容易傷津耗氣。

飲食調理：在高溫天氣，我們可以多食用一些具有清熱解毒功效的藥食同源食物，比如西瓜、綠豆湯、冬瓜湯、涼拌苦瓜等，通過飲食爲身體消暑。其次，還可以飲用酸梅湯、苦丁茶、荷葉茶等。

中藥預防：除此之外，可服用一些清熱解暑、芳香化溼中藥，可起到預防中暑的作用。如省中醫院院內製劑銀花清暑合劑，因口感偏甜，糖尿病病人慎用。

非藥物療法：如果出現了中暑，還可以通過耳尖放血、刺絡放血、刮痧等非藥物療法清暑退熱。

通訊員 沈慶 現代快報/現代+記者 張宇