中醫養生茶飲 | 輕鬆調理血脂 健脾降脂茶喝出輕盈體態

現代生活壓力大，飲食不規律，脾虛溼氣重，肚子肉肉多？高血脂不用怕！健脾降脂茶幫你疏通血管，遠離心腦血管疾病！

在快節奏的現代生活中，脾胃虛弱和高血脂已成爲困擾許多人的健康問題。高血脂會在無聲無息中侵蝕我們的血管，使血液變得粘稠，脂質在血管壁上逐漸沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊。這就如同在身體裡埋下了一顆定時炸彈，隨時可能引發嚴重的心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等，讓人面臨生命危險。

青島市中醫醫院傳承創新，精益求精，由國家、省市級重點學科心血管一科、內分泌科、治未病科、婦一科等多位知名專家團隊聯合研製，針對常見的亞健康狀態進行科學配伍，匠心打造多款中藥茶飲方。中醫講究“藥食同源”，中醫藥茶飲不僅能夠調理身體，還能幫助實現健脾降脂的目標。

醫院心臟中心副主任、心血管一科主任紀文巖介紹，中醫認爲，脾主運化水谷精微，若飲食不節，如過食肥甘厚味，脾虛則水溼不化，聚溼成痰，導致高脂血症。脾虛失運，痰濁內生沉積於血脈影響血液運行，日久成瘀，痰瘀互結，則易發心腦血管疾病。痰濁易夾溼夾熱。

因此，調整血脂非常重要，而降脂的關鍵在於恢復脾胃運化功能，兼以清熱利溼化濁。健脾降脂茶適用於溼熱內蘊、血脂偏高人羣，常見症狀如身體困重、頭目眩暈、大便黏滯不爽等。