預老超前部署 活出第三人生

嘉義縣社會局連續3年舉辦「嘉義縣高齡者靈性照顧種子教師培育」初階、進階課程，由受過訓的種子教師進入社區據點傳達靈性照顧觀念。（取自嘉義縣社會局臉書／呂妍庭嘉義傳真）

臺灣進入超高齡化社會，衛福部老人狀況調查，高達三分之一長者選擇獨居或僅和配偶同住，「孤獨老」長者愈來愈多；臺灣南與北全人發展協會早在2020年就開始推動「銀髮自主」靈性課程，協會秘書長吳信如指出，靈性照顧主要是提升心靈韌性與強度，以超越臨終陪伴的侷限，「預老」心靈超前部署。

老人比例居全臺之冠的嘉義縣政府社會局指出，目前正在推動的靈性課程與一般印象中的安寧照護心靈療愈不大相同，課程涵蓋心理學、全人照顧、聰明慢老等內容，希望能解決老人孤獨、憂鬱問題，也教導長輩如何與子女親人互動，並以正向態度面對死亡。

社會局認爲，高齡人口增加，全面提升高齡者的生活品質已是重要課題，靈性照顧更是不可忽視的一環，因此已連3年舉辦「嘉義縣高齡者靈性照顧種子教師培育」初階、進階課程，找來中正大學、南華大學生死系教師、嘉義市殯葬管理所長等相關領域師資，讓接受培訓者瞭解何謂靈性照顧？如何在地推廣？結訓的種子教師則分派至各社區照顧據點、長青活力站、長照C據點及社福機構等單位服務。

編撰長者身心靈健康課程教材《銀髮自主》的吳信如也說，靈性照顧主要是提升心靈的韌性與強度，超越臨終陪伴的侷限，延伸到整體生命關懷的議題；《銀髮自主》正是以此爲方向，並針對60歲左右即將退休者進行「預老」心靈超前部署，重視現代高齡者開發多元潛力的「分衆需求」，讓退休長輩可在整備身心靈的全人健康後，擁有各自精采的第三人生。