《魷魚遊戲》只給參賽者吃地瓜有原因？營養師曝玄機：增加攻擊性

記者許逸羣／綜合報導

熱門影集《魷魚遊戲3》近期在全球93個國家Netflix排行榜奪冠，然而劇中參賽者僅以水和地瓜果腹的設定，卻引發醫療專業人士的關注與討論。多位韓國專家指出，此飲食缺乏蛋白質，恐對參賽者健康造成嚴重影響。

▲《魷魚遊戲3》播出以來討論不斷。（圖／翻攝自Instagram／netflixkr）

首爾峨山醫院內科副教授禹昌潤教授在其YouTube頻道表示，劇中便當的營養構成令人不安，嚴重缺乏蛋白質。他指出，劇中參賽者承受巨大壓力、睡眠不足，蛋白質缺乏將導致肌肉流失、免疫力下降，更可能因血糖飆升而增加攻擊性（血糖飆升易造成情緒不穩定）。

▲《魷魚遊戲3》。（圖／翻攝自Instagram／netflixkr）

H+陽地醫院臨牀營養師李智賢也表示，單純攝取地瓜和水，將導致蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等重要營養素缺乏，造成體力下降和疲勞。首爾Yes醫院內科李丙浩院長則補充，缺乏蛋白質的飲食易導致肌肉流失，進而引發水腫、皮膚損傷及傷口癒合緩慢等問題。

禹昌潤教授建議，劇中便當至少應包含雞蛋和堅果等，以補充蛋白質和健康脂肪，滿足高體力消耗的需求，尤其考量到參賽者中包含許多老年人，更容易出現肌少症，影響其參與遊戲的能力。雖然節目內容多爲戲劇效果，但也不難讓人聯想，主辦方（編劇）是否有意爲之。