一直在減肥,爲何還是越來越胖?真相扎心了……
你是不是也有同樣的困擾——
某天早上一照鏡子,突然發現自己臉也圓了、腰上的贅肉也一層層了,體檢的時候,報告單上一連串“+”號……
脂肪,人體不可或缺的營養素之一,但過量的脂肪也給我們的健康帶來了一系列麻煩。很多人認爲,多吃就會長胖,可人究竟爲什麼會長胖?怎樣做才能不變胖?今天就來爲你揭開真相。
拒絕負“重”前行
擁抱健康人生
現在就行動起來吧!
上海之門,爲什麼是大吳淞?
讓分娩成爲幸福起點,華山醫院母親節爲孕媽送上暖心禮!
粉色花海預警!喜歡在月光下起舞的它開了~
編輯:肖樂鑫
資料:新華社
*轉載請註明來自上海寶山官方微信
相關資訊
- ▣ 一生都在減肥的中國女人,卻越減越胖?
- 以爲不吃白飯就會瘦? 減肥名醫:小心越減越胖!
- ▣ 播吧/越減越肥?就是做了xx讓你變胖子(驚!)
- 虛胖就是胖! 吃得越少瘦得越慢...你用錯方法減肥了
- ▣ 還真是越來越沒底線了呢
- 小心越吃越胖!減肥快避開5種「僞健康食物」 第3熱量比肥肉還高
- 都是阿嬤養大的?肥貓胖狗越來越多 該幫毛孩減重啦!
- ▣ 吃水果餐減肥 小心越減越肥
- 減肥總是越減越肥?中西醫雙帥 教你真正瘦身法
- 不要再推給阿嬤了啦!胖貓狗越來越多 夏天到也該減肥了
- 只吃沙拉...會更胖! 2種「NG減肥方式」會越減越肥
- 吃沙拉減肥、一天3杯咖啡?8個NG習慣小心越吃越胖
- iFit愛瘦身/小心節食減肥 當心越減越肥!
- ▣ 越累還越胖?年輕人一定要警惕“過勞肥”
- ▣ 婚姻裡的6個“扎心”真相,越早知道越好
- ▣ 越來越肥胖的汽車,正在危害我們的安全
- 10大害你越減越肥的原因 「身邊都是胖子」好有感!
- 哪種運動最減肥?弄錯「3關鍵」反而越減越胖!
- 努力減肥卻越減越胖 營養師曝4常見原因
- ▣ 爲什麼你越減越肥?營養科專家科學“防彈”指南來了
- 想減肥卻越吃越肥? 其實...「晚上」吃沙拉反而易胖
- ▣ 談戀愛之後,你爲啥越來越胖了?
- ▣ 越吃越瘦?6種「負卡路里食物」美女醫激推 減肥真相破解了
- 人們爲何越來越短視?世界爲何越來越極端?
- 肥胖易高尿痠痛風!減重運動3原則...不是越激烈越好!
- ▣ 鄉村小喬,爲何越來越假了?
- 3大超夯減肥飲料你有在喝?藥師曝飲用關鍵...小心越減越肥!
- ▣ 世界肥胖日丨減重並非越快越好,預防肥胖從孕期就開始管理
- ▣ 當代人扎心實錄:這些人性真相越早知道越好