牙線棒剃完「菜渣吃下肚」　千人吵翻：還聞一下！牙醫曝3地雷

▲牙線棒菜渣處理掀討論。（圖／ETtoday資料照）

記者劉維榛／綜合報導

不少人飯後會用牙線棒剔牙，但剔出的菜渣到底要包衛生紙丟掉，還是可以吃回去？一名網友表示，最近才知道許多人會把菜渣包起來再丟，引發千人論戰。有人直呼「不都是這樣做嗎」，也有人崩潰喊看到別人吃掉會吐；護理師與牙醫師也提醒，牙線棒別同一支從頭用到尾，否則恐把牙菌斑搬家，清潔效果大打折扣。

一名網友在Threads表示，自己用了好幾年牙線棒，直到最近才發現，很多人剔完牙後，會把牙線棒上的菜渣先包在衛生紙裡，再拿去丟掉。該貼文一出，引來千名網友迴應，還有人反問，「不都是這樣做的嗎」、「這不是正常的嗎？我也這樣教小孩啊」。

一派網友訝異反問「不然呢？」另一派崩潰：我會吐

其中也有網友超淡定，認爲剔出來的東西本來就來自嘴巴，「自己嘴裡的東西吞下肚有什麼不對嗎」、「剛吃完剔不能吃嗎」，甚至有人笑說「剔完還要再聞一下～再丟」，讓留言區瞬間歪樓。

不過另一派網友完全無法接受，直呼「我看到有人吃掉上面的東西，我會吐」、「一定要拿衛生紙邊擦掉啊，我吃不下去」、「覺得菜渣剔出來離開嘴巴就很臭了，不敢再吃進去」、「吃剔出來的牙菌斑…白剔了」。也有人認爲，比起菜渣怎麼處理，在餐桌上使用牙線棒的行爲才更令人不適。

對此，一名護理師建議，剔牙儘量不要使用牙線棒，因爲剔過的牙線若重複清下一個牙縫，牙菌斑可能會被帶到其他牙縫，建議改用整卷牙線，「一個牙縫用一段乾淨牙線」會比較理想。

一堆人用錯！「3動作」千萬別犯　醫：只是幫細菌搬家

事實上，牙醫師許家榕日前提醒，使用牙線棒有3個錯誤動作要避免，包括垂直往下壓、像鋸刀一樣前後拉，以及同一支牙線棒從頭清到尾，否則只是把牙菌斑搬家。他建議，牙線棒放入牙縫後，應輕貼牙齒鄰面，進到牙肉側邊清潔，再換另一面以「刮」的方式清出食物殘渣；若牙線變鬆沒有張力，就要立刻換新一支。