小區舉辦減重活動業主喜提14斤豬肉

5月11日上午，廣州一小區舉行減重挑戰賽，24名選手上磅稱重，每減一斤體重即可獲得一斤豬肉的獎勵。現場，居民小龍成功減了7公斤，現場提了14斤豬肉回家。挑戰賽從上月26日啓動。24名業主參賽，參賽者統一在活動開始前1天，空腹測量體重並登記(精確到0.1kg)。在挑戰期間，參賽者需進行日常體重管理， 保持適量體育鍛煉，不定期在微信羣打卡；每週按自報體重，記錄數據；進行科學飲食和運動。挑戰賽禁止使用減肥藥、催吐等不健康方式。 爲保證參賽者的身體健康， 減重上限控制在初始體重的3%。據介紹，在活動結束後，85%的參與者都達到預期減重目標。

來源：廣州日報