臺八男神泰國攀巖掛彩！陳謙文傷勢曝光：像要死掉一樣

陳謙文、何美在泰國挑戰攀巖等極限運動。（三立提供）

何美在三立《飛吧！玩客Let's Go Flying》最新一集，跟臺八男神陳謙文一起出發泰國甲米（喀比島）挑戰極限運動，2人首次挑戰攀巖就在特有的石灰岩上且是最難的路線，不只何美手臂掛彩，連陳謙文的膝蓋也被巖壁劃到擦傷；兩位也特別學習泰拳，瞭解背後文化與技巧後更是上擂臺實際對戰。

陳謙文表示，最讓他難忘的就是在泰國喀比島挑戰石灰岩攀巖，「這次的難度真的很高，以前只在臺灣的室內攀巖場爬過，聽到要爬天然石灰岩時，心裡其實非常緊張，因爲戶外攀巖的變數很多。」他回憶當天抵，坦言看到高聳壯觀的石灰岩牆面時，忍不住驚呼「哇！」，而等候挑戰的幾乎都是外國揹包客，讓他內心感到緊張又興奮。

陳謙文、何美雙雙掛彩。（三立提供）

他說，自己選了中高難度的路線，眼看前一位外國遊客苦撐10幾分鐘都無法突破第一段凹進去的牆面、最後放棄下來，讓他不禁懷疑自我，「我真的爬得上去嗎？」在他之前順利完成挑戰的何美，雖然過程中手臂摩擦受傷，但她的成功抵達頂端，也鼓勵到陳謙文更要積極挑戰。

何美（左）、陳謙文體驗泰拳。（三立提供）

陳謙文笑說，開始爬的那一刻，根本就是一場硬核體能訓練，「爬到三分之一的高度時，我的手已經開始抽筋，腳也開始亂踩。教練明明在底下指揮我往哪裡走，但我累到完全聽不進去，只想趕快爬完。」他形容，當時整個人吊在半空中，喘到像快斷氣，「真的像要死掉一樣，但也真的是一輩子難忘的經驗。」

除了攀巖，泰拳訓練也是他另一段難忘旅程，「泰拳真的很有強度，一步步從基本動作學起，到最後直接上擂臺對打，整個過程體力消耗超大。」尤其連續出拳的訓練要求一氣呵成、反覆十多次，讓他最後直接癱在地上，大喊「太爽快了！」

而最浪漫的，莫過於夜間透明獨木舟體驗，他們從黃昏劃到夜晚，船底發光、吸引着海中的熱帶魚羣相伴左右，陳謙文說：「能一邊划船一邊看海底世界，又經過蝙蝠洞、石灰岩小島，真的很夢幻。雖然看起來很浪漫，但其實我們快沒力氣劃回本島了，累到不行！」這趟旅程對他來說，是挑戰與享受並存的難忘冒險。