孫繼海曬熱身動作教學：可別小看這些練習，能提升孩子身體協調性

直播吧3月23日訊 前國腳孫繼海更新社媒，曬出一段熱身動作“雙臂繞環”的教學。

孫繼海寫道：“走了很多青訓基層，看過太多“順拐”和不協調。足球行進操之雙臂繞環，可別小看這些練習，對剛接觸足球的孩子們來說，能有效提升他們的身體協調性，併爲未來的專業訓練打好一個良好的基礎。”