四川一男子臥推100公斤被壓無法呼救，情急之下向附近朋友甩出一隻鞋……

近日，四川南充，35歲的健身愛好者馬先生在網上發佈了一段自己在健身房的“驚險”視頻，引起網友熱議。視頻中馬先生躺在臥推器材上，雙手舉起槓鈴，舉起來時還很順利，這時危險的事情發生，隨着力量的耗盡，馬先生抵擋不住重壓，胸口被槓鈴重重地壓住，無法動彈。此時身邊的人都在專注於自己的健身，有的還戴了耳機，沒人注意到處在危險之中的馬先生，關鍵時刻馬先生急中生智，用盡全力揮動雙腿把自己的兩隻拖鞋甩向在附近健身的朋友，朋友發現突然飛來的鞋子後，趕緊回頭，順利救下馬先生。

事後馬先生找健身房要到了當時的現場監控，並將此事分享、發佈在網絡上，引發衆多網友關注，有網友戲稱，“還好是拖鞋，如果是馬丁靴就完蛋了！”，也有網友關心道，“這種情況真的是太危險了，一定要注意！”

9月10日，馬先生告訴瀟湘晨報記者，自己是健身愛好者，身高174cm，體重72kg。當時他挑戰的槓鈴重量是100公斤，屬於高難度，“因爲已經超出我體重很多了。”但馬先生隨後表示，這對自己並不是很大的挑戰，“平時我能推起來，因爲那天我已經推了很多組了，然後我還想嘗試再推一組。”

沒想到最後一組，卻讓馬先生將自己置於危險之中，“力竭了。其實不能算失誤，就是力竭了。但對於我們經常健身的來說，這個重量我是能夠把控住的，但（槓鈴）壓到了之後，（因爲）我已經力竭了，沒法把它推起來，就被壓住了。”

危急時刻，馬先生髮聲呼救，“我的朋友帶着耳機，加上健身房的背景音樂，我喊了他，他根本沒聽到。”此時馬先生急中生智，把自己拖鞋向着朋友處扔了過去，“我就把鞋子脫掉，然後扔過去。他看到一個鞋子飛了過來，回頭發現我被壓着，馬上把我救起來了。”

因爲朋友救助及時，馬先生並沒受到傷害。“當時和朋友覺得這件事很有意思，便發到了網上，沒想到這麼多人關注。”同時馬先生貼心表示，“新手朋友練臥推的時候要小心。最好是在有保護的情況下，去做這些比較高難度的訓練動作。我在的這個健身房也有安全措施，有保護架，但是我們經常練的話，就覺得沒什麼必要了，自己也可以解決這個安全問題，但是新手朋友最好不要嘗試，還是比較危險的。”

實習生朱天翔 瀟湘晨報記者張沁

（來源：瀟湘晨報）