青少年的“四無”問題嚴重!專家給出建議:教會孩子感知幸福的能力

中國積極心理學領域的先驅者，清華大學心理學系的彭凱平教授，懷着對青少年心理健康的深切關注和強烈使命感，爲此精心組織並親自率隊，展開了一場規模空前且深入細緻的調查行動。此次調查的對象涵蓋了中國多達三十多萬名中小學生，其範圍之廣、規模之大，在國內相關研究領域實屬罕見。

調查結果令人深感憂慮，當下的中國青少年普遍深陷於“四無”的困境之中。首先是學習無動力，衆多青少年在學習過程中缺乏內在的驅動力，對待學業只是機械地完成任務，毫無主動探索的熱情。

其次是對真實世界無興趣，他們沉浸在虛擬的網絡世界或狹小的自我空間裡，對豐富多彩的真實世界缺乏應有的好奇與關注。

再者是社交無能力，不少青少年在人際交往中表現出明顯的障礙和不適應。他們不知道如何與他人建立良好的溝通和互動關係，在羣體活動中常常顯得手足無措。

最後是對生命價值無感受，許多青少年對於生命的意義和價值缺乏深刻的思考和認知。他們在面對困難和挫折時，容易陷入迷茫和絕望，不懂得珍惜生命、尊重生命。

這一現象所帶來的影響絕非僅限於表面，不僅會在相當程度上影響孩子的學業進展，使其在知識的汲取道路上遭遇重重阻礙，例如學習成績下滑、對學習失去興趣等；還會對孩子的人際關係造成嚴重衝擊，導致他們在與同伴交往時產生溝通障礙、難以融入集體等問題，更會讓他們在成長的漫漫征途中步履維艱。國家衛健委流行病學調查所公佈的數據清晰地表明， 約有 17.5%的兒童青少年有心理和精神障礙。這一比例令人觸目驚心，且其背後所反映的問題更是複雜而嚴峻。

過去青少年所面臨的壓力和挑戰與如今不可同日而語。隨着社會的快速發展和變革，孩子們所承受的心理負擔日益加重。更讓人憂心的是，當前我國青少年心理健康問題出現了低齡化、普遍化和嚴重化趨勢。這種趨勢的出現並非偶然，而是多種因素共同作用的結果。比如，現代社會中高強度的學習競爭、快節奏的生活方式以及信息爆炸帶來的各種複雜影響。

爲此，彭凱平鄭重地提醒中國父母 ：我們現在最該給教會孩子的，是感知幸福的能力。

這一能力的培養對於孩子的未來至關重要。而真正的幸福，不單單是父母給予孩子無盡的關愛， 關鍵還在於爲孩子提供適宜成長的空間、環境。就如同肥沃的土壤對於幼苗的茁壯成長不可或缺一樣，良好的成長環境能夠讓孩子擁有創造美好和幸福的能力。例如，一個充滿理解、尊重和支持的家庭氛圍，能夠激發孩子內心的積極力量，使他們勇敢地面對生活中的種種困難，從而實現自我價值，創造屬於自己的幸福。

這種狀況究竟如何改變呢？這無疑是一個值得我們深入思考和積極探索的重要問題。我個人覺得，改變這種狀況應當從每一個部門、學校、家庭、家長、老師開始着手。

減少內耗對於改變現狀至關重要。內耗不僅浪費資源，還消磨人的意志。比如在一些企業中，由於內部溝通不暢、職責不清等問題導致的內耗，嚴重影響了企業的發展效率。我們要達成共識，形成合力，這就如同拔河比賽，只有大家心往一處想，勁往一處使，才能贏得勝利。

改變要從一點一滴做起，正所謂“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海”。每一個細微的行動都可能成爲推動變革的力量。我們要真正走入學生的內心，這並非易事。比如，我們可以通過與學生進行深入的談心，分享彼此的喜怒哀樂，從而建立起信任的橋樑。要了解他們的訴求，這需要我們耐心傾聽，不急於評判，像朋友一樣給予支持和理解。

我們要給予學生力所能及的、有針對性的指導。比如針對學生在學習方法上的困惑，我們可以根據他們的特點，提供具體的建議和示範。要做孩子的朋友，放下架子，以平等的姿態與他們交流。在歷史上，許多偉大的教育家都是學生的知心朋友，他們的教育理念至今仍具有深遠的影響。要做孩子的引路人，爲他們指明前進的方向，激發他們的潛力，陪伴他們一起學習和成長，共同迎接未來的挑戰。

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