乒乓運動之落點最重要理論

大家知道，打乒乓球有五大要素：力量、速度、旋轉、弧線、落點。

很多初學者，包括部分專業球員，搞不清這五大要素哪一個最重要。

大部分人認爲旋轉最重要，就把主要精力用在對旋轉的訓練上，希望通過旋轉贏球。

有少部分人認爲力量最重要，只要足夠兇猛，就能贏球。

還有一部分人認爲速度最重要，只要足夠快，就能贏球。

幾乎沒有人認爲落點最重要，也沒有人認爲弧線最重要。

筆者通過打球實踐發現，乒乓運動最重要的要素是落點，而不是旋轉，更不是力量、速度和弧線。

一次，筆者將對方發來的正手下旋長球接到其正手小角。

由於對方站在反手大角發球，要接正手小角球，必須先向右移動到正手大角，需要走兩步；再上前一步，共需要移動三步，才能接上球。

而球的運動壽命只有半步，對方還沒走到，球已經落到臺下了。

筆者對球友說，這個球的力量很小，速度不快，旋轉不強，弧線很簡單，就是落點離你很遠，你就接不到。

打球的第一關注點應當是落點，而不是力量、速度、旋轉和弧線。

我們看日本乒乓選手丹羽孝希與方博的比賽，丹羽孝希回球的落點，讓方博找不到球。

瑞典的莫雷高德與樊振東的比賽，莫雷高德主要靠落點變化贏球。

靠落點贏球之所以最爲重要，主要有以下三個原因：

其一，落點是結果，力量、速度、旋轉、弧線都是原因。

打球的目的是要結果而不是要原因。

力量大，體現在球的落點上就是球長、球寬、球高、球重、球快；

速度快，就是球落臺後停留的時間短；

旋轉強，就是球落臺後要麼向上跑，要麼向下跑甚至向回跑，對方不能直接向前用力，而必須向下加向左加向前，向下加向右再加向前，向上加向左再加向前，向上加向右再加向前，接球動作更復雜；

弧線好，就是球飛行的軌跡以及落臺後的運動軌跡比較理想，要麼是直線，要麼是斜線，要麼是拋物線，要麼是折線。

乒乓運動的五個要素中，有四個要素的結果都體現在落點上。

抓住了落點，就抓住了五個要素。

落點是乒乓運動的“牛鼻子”。

其二，落點是技術、戰術、心理三大要素的綜合體現。

只有觀察仔細、判斷準確、思考全面、決策科學，才能制定出一個好戰術，選出一個好落點。

只有技術全面、準備充分、執行到位，才能將腦子選出的好落點變成實際結果。

只有心理素質過硬，信心十足，才能制定良好戰術，用好打球技術。

其三，靠落點贏球，符合打球的“防一漏三”規律。

簡單說，就是乒乓球檯有四個角，我們只能防守其中一個角，其他三個角都處於空檔狀態，是防守的漏洞。

攻對方的防守漏洞，得分的概率一定很高，這是戰術水平較高的體現。

對方站在哪裡就打到哪裡，一個球連續攻幾十板拿不下，是沒有戰術意識的表現。

其四，靠落點贏球，符合短球的運動壽命小於球員接球的運動時間規律。

短球一般都比較偏，比較低，很難進攻。

對方防守接球，如果離球距離過長，球員的運動時間一定長於球的運動壽命，肯定接不到。