跑步跑到中暑？一檢查竟是心梗 醫示警3種人最危險

醫師提醒，夏天高溫與運動時喝水不足，都可能增加心肌梗塞風險。（示意圖，Shutterstock／達志）

夏天補充水份很重要。心臟內科醫師林謂文分享有位55歲男子，跑步時覺得流汗流得特別多，自認可能是中暑，休息後卻開始胸痛，送醫發現已是嚴重心肌梗塞，經搶救才挽回一命。他提醒，夏天高溫與運動時喝水不足，都可能增加心肌梗塞風險，尤其是年逾45歲，有高血壓、糖尿病史者，更是高風險族羣。

林謂文在《健康好生活》節目中指出，夏天與冬天的心肌梗塞成因不同，冬天常是因低溫造成血壓升高，夏天則常是因爲脫水，血液當中最多成分就是水，夏天高溫本來就容易流汗，若加上運動且喝水不足，血液開始變得濃稠，影響到血液流動性，就可能造成血栓與心肌梗塞。

林謂文指出，上述55歲男子有高血壓、糖尿病史，一直控制得不錯，發病前他沒多喝水，就與兒子去跑步，先是覺得怎麼汗流得特別多，且喘不過氣，自認可能是中暑了，隨即回家休息。

林謂文指出，男子返家後，卻開始胸痛，且疼痛一路從胸部反射到肩、頸與下巴，家人直覺不對勁，送男子到急診室，一做心導管，這才發現男子左前降支血管，竟有99%堵塞，確診爲心肌梗塞，緊急置放支架後，才救回性命。

林謂文提醒，不只冬天會發生心肌梗塞，夏天氣溫高，會增加心臟的負擔，若加上運動、喝水不足，血液變濃稠，影響到血液流動性，就可能造成血栓與心肌梗塞，提醒若本身是高風險的族羣，例如超過45歲，且有高血壓、糖尿病病史，雖然平常控制很好，在夏天運動時，需格外注意多補充水的重要性，一旦出現胸悶、胸痛、冒冷汗等疑似心肌梗症狀，要及早就醫。