潘迎紫金鐘紅毯美翻！「76歲凍齡秘訣曝光」全網跪了

潘迎紫《婆媳過招七十回》(右) 。（圖／杜宜諳攝、羅繼志攝）

76歲「一代女皇」潘迎紫18日盛裝出席第60屆金鐘獎，以一襲白色透膚洋裝優雅現身紅毯，精緻妝容與勻稱體態再度掀起熱議。她凍齡狀態驚人，肌膚緊緻、氣色紅潤，「76歲潘迎紫狀態」瞬間登上微博熱搜，成爲全場矚目焦點。

潘迎紫多年來鮮少公開露面，這次爲金鐘獎特別飛來臺灣，笑說：「那麼久沒見人，早上妝化了又改。」可見她的謹慎與敬業。紅毯造型由設計師多次飛香港爲她量身訂製，整體氣質優雅又不失性感。網友紛紛留言：「皮膚超亮！」、「76歲還這樣太誇張！」甚至有人打趣問她是不是「吃靈芝草」。隨着熱度延燒，許多人也翻出她過去上《女人我最大》節目分享的保養影片，爭相筆記她的凍齡秘訣。

潘迎紫、劉青雲中視《大玉兒傳奇》 。(圖／羅繼志攝)

潘迎紫當時受訪時坦言：「我非常自律。」不過她的早餐卻相當豐盛，包括麪包、火腿、雞蛋、咖啡牛奶、橙汁與葡萄柚汁。被問到是否靠燕窩進補，她直言：「我不太吃燕窩，我覺得沒什麼用。」反而提倡自然飲食，最愛水果與堅果。「每天一定一個香蕉、一個蘋果，女生吃蘋果好，防止乳癌又能抗老。」她也笑說自己愛吃夏威夷豆：「每次都說只吃三顆，結果一罐吃剩這麼一點。」

除了飲食，她更強調運動與防曬的重要。「運動可以減壓，也會讓你快樂。」她透露自己會到健身房舉啞鈴、練單槓，重量約十至二十磅，依部位調整。此外，她也堅持每日防曬、空腹喝蜂蜜水、按摩眼周，並以保溼爲主要保養原則，還愛用砭石按摩臉部穴道。她多年如一日的自律與正向態度，正是她凍齡傳奇的最佳證明。