南山人壽 發佈永續健康白皮書

南山人壽與工研院健康樂活聯盟，於15日發佈《2025永續健康白皮書》，揭示國人生活習慣趨勢調查結果。圖爲南山人壽資深副總陳維新（左起）、總經理範文偉、董事長尹崇堯、工研院健康樂活聯盟副秘書長鬍紀平、臺北市立關渡醫院院長陳亮恭。圖／南山人壽提供

爲提升國人健康風險意識，南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟15日發佈《2025永續健康白皮書》，揭示國人生活習慣趨勢調查結果；南山人壽董事長尹崇堯表示，臺灣邁入「超高齡社會」，面對長壽人生，未來的保險業將從「產品」與「服務」兩大面向思考。

尹崇堯指出，南山人壽2018年11月推出首張外溢保單，2019年1月推出首張糖尿病結合行爲及數據的外溢保單後，陸續做了許多外溢商品的發想及創新，希望客戶在健康或亞健康時，能維持住健康狀態，甚至是「逆行」；截至2025年8月，南山人壽已上架62張外溢保單。

在服務創新方面，南山人壽在2020年推出「健康守護圈」後，已與超過50位夥伴結盟，保戶使用次數超過50萬次，在健康、亞健康、疾病及失能等不同的階段，結合健康促進及醫療照護，和各個夥伴合作，推動許多傳統保險無法提供的服務。

南山人壽總經理範文偉指出，《2025永續健康白皮書》調查發現，2025年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一，「睡不飽、吃不好」現象普遍，五成民衆曾受失眠困擾，且塑膠微粒充斥國人生活，超過四成年輕世代週週吃微波食品、喝瓶裝飲料；財務準備方面，國人平均未來長照準備金需求達682萬元，現存缺口仍有329萬元，其中逾三成年輕世代對長照毫無準備。

南山人壽連續二年追蹤「國人生活習慣趨勢」，發現國人運動與睡眠習慣，表現與去年持平，47％國人每週運動時數低於一小時；而晚睡又睡不飽的現象普遍，約四成受訪者半夜12點後才就寢，且28％睡不到五小時。

國人暴露在失智因子中，失智症躍升國人第二怕疾病，愈年輕愈擔憂失智威脅正在加劇，塑膠微粒與睡眠不足都是失智危險因子。而國人最擔憂的三種疾病，第一名是癌症，有75％的國人擔心罹癌，與《2024國人生活習慣趨勢大調查》的名次維持一樣；第二名是失智症，佔比達67％，又以年輕世代的擔憂程度最高，對比2024年的調查，當時擔心自己失智的國人僅佔44％，推估應是失智案例不斷增加，大衆對於失智症的瞭解日益加深；第三名纔是心血管疾病。

國人生活習慣不良，擔心未來疾病找上門，預估未來每人所需的長照準備金高達682萬元，即便如此，國人的準備仍不足，平均長照準備金缺口仍有329萬元，且逾三成年輕世代尚未開始準備、年輕人長照準備缺口達447萬元；在長照規劃工具方面，國人有55％選擇保險、40％選擇股票基金、24％選擇銀行定存。