江蘇一醫院開設“渾身不得勁門診”！

入睡困難、多夢易醒、白日思睡？體檢發現雖有部分臨牀生化指標異常，但未達到疾病診斷標準的狀態……要是出現以上的症狀，就需要擔心是否出現亞健康狀態了。

8月，江蘇南通市中醫院專門爲此開設專病門診，專治各種“不得勁”。出乎預料的是，該門診一經“上線”就異常火爆，來掛號的人羣中，除了中老年人以外，常年熬夜的年輕人成爲看病主力軍。

記者在該門診看到，上午8點開始，門診就迎來了一批早早掛號候診的患者。在候診室裡等着叫號的，不少都是年輕人，胸悶氣短、乏力出汗，這些“脆皮”的年輕人都有着類似的症狀。

醫生提醒廣大年輕人，想要擺脫亞健康狀態，可以從以下幾點入手：

首先要培養正確養生的意識，其次要通過醫生來判斷分辨自己的體質，此外，還要保持健康飲食、充足的睡眠和良好的心態。特別是吃早飯，對於養生很重要。

亞健康狀態處於健康與疾病狀態之間，表現爲身體出現某種不舒適，這是身體給我們的示警，也是中醫“治未病”、防微杜漸的最佳時機。

中醫將體質分爲九類：平和質、氣虛質、陰虛質、陽虛質、氣鬱質、血瘀質、痰溼質、溼熱質、特稟質。

健康人羣多爲平和質，而亞健康人羣多爲其他八種偏頗體質或兼雜幾種偏頗體質。

對於亞健康狀態人羣，中醫診療強調“治未病”理念，建議在疾病發生或加重前，及時就診，專業中醫師辨體質與辨證相結合，提出診療建議。

對於亞健康狀態人羣，辨質與辨證相結合，應用中醫湯劑、代茶飲、膏方等調理偏頗體質、調和氣血陰陽；輔以鍼灸、拔罐、貼敷等外治法，刺激經絡穴位，輔助氣血運行，緩解疼痛、失眠等症狀。

來源：人民網

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