減重專家破解減肥九大謠言！

減重專家破解減肥九大謠言（來源：本站健康）

減肥能堅持捱餓，就離變瘦不遠了？ 易胖體質的人喝涼水都能胖？卡了平臺期，少吃一些就可以突破？那些你以爲的“減肥妙招”，可能正在傷害你的身體！北京世紀壇醫院肥胖與代謝中心主任帶你揭秘體重管理的9大認知誤區，讓你在減肥路上少踩雷！