emo在心口難捱？醫生科普口腔疾病或是因爲心理因素

中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者 張茜）emo作爲簡寫版英文單詞emotional（情緒化），經常被網友用來描述情緒不佳。但你是否注意到，“心裡苦”的時候嘴裡也常常很“苦”？3月20日是世界口腔健康日，北京協和醫院口腔科住院醫師葉心儀就口腔和心理健康之間的聯繫進行了科普。

葉心儀舉例，當患者因爲張不開嘴、張嘴時咔咔響、腮幫子痛、咀嚼困難甚至下巴突然掉下來等情況找到口腔科醫生時，口腔科醫生可能會令人不解地關心起患者的生活、工作是否遇到了煩惱。這是因爲，上述症狀證明患者可能遭遇了顳下頜關節紊亂病，而顳下頜關節紊亂和心理因素之間存在着複雜的相互作用。

她解釋，猿猴等動物感受到危險時，常常會齜牙恐嚇；而人類在遇到困難時會“咬牙堅持”，生氣時則會“咬牙切齒”，這些常見現象都反映出緊張焦慮狀態會導致牙關不自覺地咬緊。如果長期精神緊張，則咀嚼肌持續處於緊張收縮狀態，將增加關節負荷，破壞顳下頜關節正常結構與功能平衡，從而會引發關節病。她表示，雖然異常的心理狀態並不是顳下頜關節紊亂的唯一因素，但焦慮狀態已被多項研究證明是導致顳下頜關節紊亂的重要危險因素。

她補充，還有大量研究證實，複發性口腔潰瘍、灼口綜合症和扁平苔蘚等三類口腔黏膜病也與心理因素密切相關。

複發性口腔潰瘍，俗稱口瘡，表現爲舌頭、頰部等口腔黏膜出現圓形潰瘍，灼痛明顯，大約1周能自行恢復，但其他地方又反覆發作。灼痛感通常讓患者食慾下降，心情不佳。

灼口綜合症則會讓患者常覺舌頭像被火燒着一樣疼，但一照鏡子，又看不出舌頭有什麼異樣。這類患者往往在工作、吃飯等注意力被分散時，疼痛減輕。

扁平苔癬的典型症狀是口腔黏膜上出現珠光白色的網狀斑，可伴有充血、糜爛和潰瘍。

葉心儀表示，口腔黏膜病常好發於焦慮多思的老年女性。一方面，隨着年齡增長，“口腔黏膜也老了”，調節能力下降。另一方面，由於激素改變，老年女性較男性而言，更易出現情緒波動、焦慮多思，還可能出現失眠、多夢等症狀，因而容易激發上述口腔黏膜問題。

可見，口腔是身心健康的重要防線和哨所。葉心儀提醒，應該認真對待口腔的亞健康狀態，因爲口腔出現“小毛病”，可能是身心健康在亮“紅燈”。

來源：中國青年報客戶端