單身16年不孤單 女醫曝樂活秘訣：支撐我獨居

現代人不婚、不生情況普遍，也包括不少女醫師。（示意圖，Shutterstock／達志）

現代人不婚、不生，即使結婚，也未必能與伴侶終老，獨居、獨老成爲顯學。精神科醫師袁瑋表示，她單身、獨居16年，但是她喜歡交朋友，她有一起玩的酒肉朋友，也有能接得住她心情的朋友，來自不一樣面向的朋友，都成爲她一個又一個的小部落格，「我有不同的部落格，可以支撐我獨居、單身的這件事。」

振興醫院身心治療科主治醫師袁瑋在《良醫健康》臉書粉專分享如何看待單身、獨居這件事。袁瑋表示，她單身、獨居已經16年，但是她有很多的朋友，而且是來自不同面向。

袁瑋表示，她不是那種很外向的人，但是她喜歡交朋友，她有一些朋友是酒肉朋友，可以一起出去玩的，有一些是運動的朋友，可以一起去運動，還有1、2位是可以接得住她心情的朋友。

除此之外，袁瑋表示，她還有一些朋友，能一起去做「我們覺得有意義事情」的朋友，另有一些是她很信任的朋友，比如說她需要諮詢某些事情，可以詢問這些朋友專業的意見。

袁瑋指自己有不同領域的朋友，包括能接得住她心情的朋友。（袁瑋提供／王家瑜臺北傳真）

袁瑋表示，這些不同領域的朋友，她把他們區分成一個又一個的小部落格，也就是說「我有不同的部落格，可以支撐我獨居、單身這件事情」，甚至她與鄰居，也都是朋友，「就是我很欣賞她，她也很樂意跟我分享事情」，獨居、單身一樣可以過得自在快樂。

袁瑋是國內知名精神科醫師，她的父親是婦癌權威袁九重，袁瑋致力於老年精神醫學領域，並擔任振興醫院銀光學苑主任，透過生活化的團體課程，幫助長者延緩身心老化。