大腦也怕熱！長期高溫釀慢性傷害 4族羣要小心

大腦也是怕熱的器官之一。（示意圖，Shutterstock／達志）

炎夏高溫，除了會造成皮膚傷害、熱衰竭、中暑外，還可能影響大腦。醫師黃軒指出，極端高溫會影響腦部的血流分佈與神經傳導，導致注意力、記憶力與判斷力下降，長期暴露在炎熱環境下，對大腦造成慢性傷害，進而影響認知功能，老年人、幼童、慢性病患者、長時間在戶外或密閉空間工作者都要小心。

重症醫師黃軒在個人部落格指出，高溫不只是讓人汗流浹背、頭暈目眩，還可能對認知、情緒，甚至腦健康造成影響。研究顯示，極端高溫會干擾大腦的血流、神經傳導與化學物質平衡，導致注意力渙散、判斷力下降、情緒失控。

黃軒表示，當身體無法散熱時，核心體溫的上升會進一步擾亂中樞神經系統，產生熱性譫妄與認知混亂，有研究發現，在超過攝氏35°C的環境下工作，執行力、反應速度與語言處理能力都會顯著下降，長期下來，對大腦就會有慢性傷害，此外，持續熱暴露還可能與阿茲海默症風險上升有關，也會改變腦內多巴胺與血清素濃度，進而提高焦慮與衝動行爲的可能。

黃軒提醒，腦血流調節能力下降的老年人、體溫調節系統未發展完全的幼童、有高血壓、糖尿病、心臟病病史者、長時間在戶外或密閉空間工作者，都要特別小心，這些族羣對熱的耐受性比較低，更容易出現神智不清、語無倫次、甚至意識喪失等症狀。