處暑養生有講究：“該捂捂、該凍凍” 牢記三個重點部位

8月22日，國家衛生健康委召開新聞發佈會，介紹時令節氣與健康（處暑）有關情況，並答記者問。中國中醫科學院西苑醫院主任醫師許雲表示，處暑節氣代表三伏天即將結束，晝夜溫差逐漸增大。在這一時期，適度“秋凍”有助於增強免疫力和心血管功能，但要注意“該捂捂、該凍凍”，尤其要保護好肩部、腰腹等關鍵部位。對免疫力低下和老年人羣，更應以適當保暖爲主。

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